Cháu không cung cấp thông tin nên tạm hướng dẫn cho cháu như sau
Giả thiết cháu trên 18 tuổi, Hàng ngày cháu thực hiện theo hướng dẫn sau : mỗi ngày ăn tăng dần và thêm vào khẩu phần :
+ 200ml sữa dielac sure
+ 200ml sữa tươi nguyên chất Vinamilk 100% / sữa bột nguyên kem DINH DƯỠNG.
+ 2 miếng phomai Vinamilk
+ 1 hũ sữa chua Vinamilk hoặc 2 chai sữa chua men sống Probi
+ Ăn đủ 500g trái cây.
Đồng thời cháu thực hiện :
+ Thể dục nắng sớm trước 8 giờ sáng từ 30 – 60 phút, các môn thể dục giúp cải thiện chiều cao : bơi lội, môn xà, bóng rổ.
+ Mỗi tối đảm bảo ngủ được 8 tiếng từ 10 giờ tối hôm trước đến 6 giờ sáng hôm sau..
Xin vui lòng tham khảo qua Website Vinamilk : http://www.vinamilk.com.vn
Trong website này có các chuyên mục về dinh dưỡng như :
- Tin tuc – Su kien ( trong chuyên mục này, mời vào mục Bản tin Vinamilk sẽ có những hình ảnh khám điều trị tư vấn dinh dưỡng hiệu quả )
- Hỏi Đáp
- Dinh Dưỡng và Sức Khỏe : Mục tư vấn dinh dưỡng . Mục Bác sĩ Online xem Tư vấn online
Thân mến,
Bác sĩ Lộc Thanh
Phòng Khám Nhi và Tư Vấn Dinh Dưỡng thuộc Phòng Khám Đa Khoa An Khang Vinamilk
( đối diện Công Viên Tao Đàn Q 1).
Địa chỉ : 87A Cách mạng tháng 8 – Quận 1 – TPHCM, xin khám Tư Vấn Dinh Dưỡng Lầu 3. Khám Nhi bệnh lầu 2. Trẻ suy dinh dưỡng độ 2 dưới 6 tuổi được Vinamilk cấp sữa miễn phí.
Các ngày làm việc của khám Dinh Dưỡng
Ngày thường : từ thứ 2 – thứ 6 : Sáng từ 7g30 –12g00 . Chiều từ 13g00 - 17g00.
Ngày nghỉ làm thêm sáng thứ 7 từ 7g30 – 12g00 .
Điện thọai Tư Vấn Dinh Dưỡng
TP HCM: 08. 8324124
TP Cần Thơ: 0710.739599
TP Đà Nẵng: 0511.3582791
TP Hà Nội : 04. 5563635