ĐÂU LÀ LOẠI SỮA TỐT CHO BÉ 1- 2 TUỔI?

Xin hỏi bác sĩ, bé nhà tôi đã 14 tháng tuổi. Vậy tôi có thể cho bé dùng sữa ngoài được chưa? Và đâu là loại sữa tốt cho bé 1 – 2 tuổi ?

Chào Mẹ,

Trước tiên, mẹ cần biết sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trong trường hợp cần tìm hiểu về các loại sữa khác, mẹ nên tham khảo bảng thông tin khuyến nghị cuối bài. Nếu mẹ thuộc một trong những trường hợp được bác sĩ chỉ định dùng bổ sung sữa bột cho trẻ, mẹ có thể tham khảo các thông tin tham vấn sau đây của bác sĩ trung tâm dinh dưỡng Vinamilk về chọn sữa tốt cho bé 1-2 tuổi.

Ở những năm đầu đời, bé cần được bổ sung nhiều dưỡng chất giúp phát triển não bộ và tăng cường sức đề kháng, cụ thể như:

• DHA: Thuộc thành phần cấu trúc màng tế bào thần kinh, đóng vai trò quan trọng trong sự thông minh và phát triển của võng mạc. DHA cùng với cholin tạo độ nhạy của các neuron thần kinh, giúp não bộ dẫn Truyền Thông tin nhanh và chính xác.
• ARA: Một thành phần quan trọng trong cấu trúc của hệ thống thần kinh trung ương.
• Omega 3: Là tiền chất của DHA, dưỡng chất thiết yếu cho sự hình thành và phát triển hệ thần kinh trung ương cũng như võng mạc mắt của bé.
• Omega 6: Là một trong những axit béo không no, tiền chất của ARA, không thể thiếu cho các hoạt động của cơ thể.
• Kẽm: Nếu thiếu kẽm, bé sẽ có nguy cơ chậm phát triển thể lực và trí tuệ, dễ mắc các bệnh về da và niêm mạc, nhiễm khuẩn, biếng ăn và suy dinh dưỡng…
• Sắt: Là một trong những vi chất quan trọng với sức khỏe của bé, thành phần thiết yếu trong cấu tạo hồng cầu – đơn vị đảm trách vận chuyển oxy đi khắp cơ thể, vô cùng cần thiết với quá trình phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.
• Selen: Hỗ trợ quá trình kích thích năng lượng, rất cần thiết cho quá trình duy trì và phát triển thể chất. Tương tự như kẽm, thiếu selen cũng là nguyên nhân khiến bé biếng ăn, suy giảm hệ thống miễn dịch và khiến bé chậm lớn.
• Vitamin A: Loại vitamin quan trọng hàng đầu với thị lực và hệ xương của bé, đồng thời giúp bé tăng cường sức đề kháng.
• Vitamin D: Vô cùng quan trọng trong sự phát triển hệ xương và răng của bé, giúp hệ thống xương, răng được chắc khoẻ, vững vàng.
• Vitamin C: Giúp cơ thể bé yêu hình thành và sửa chữa các tế bào hồng cầu cùng các mô, giúp bé tăng cường sức đề kháng, duy trì sức khỏe và sự vững chắc của thành mạch, nhanh chóng làm lành vết thương.
• Chất xơ GOS (galacto-oligosaccharides): Hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, giúp nhuận trường.
• Lợi khuẩn Bifidobacterium, BB-12^TM: Giúp tăng vi khuẩn có lợi, ức chế, cạnh tranh và loại trừ vi khuẩn có hại, hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và khả năng hấp thu các dưỡng chất. Bộ đôi chất xơ – lợi khuẩn sẽ cùng hỗ trợ đễ cộng hưởng các lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa – miễn dịch.

 

Chỉ khi được cung cấp đủ dưỡng chất, bé yêu mới có thể phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.

Như vậy, muốn chọn sữa tốt cho bé 1 – 2 tuổi, mẹ cần chọn những loại sữa có đủ các dưỡng chất được liệt kê ở trên.

Vinamilk Yoko Gold 3 – Một dòng “sữa mát” đang được nhiều mẹ tin dùng

Vinamilk Yoko Gold 3 chứa những dưỡng chất được nhập khẩu trực tiếp từ Nhật Bản như chất xơ GOS, taurin và canxi. Nhờ đó mẹ có thêm sự lựa chọn với chất lượng cao cấp, không thua kém những dòng sản phẩm ngoại nhập khác.

Đặc biệt, YOKO là dòng “sữa mát” có vị nhạt thanh thơm ngon, bổ sung bộ đôi” chất xơ hoà tan GOS kết hợp cùng lợi khuẩn BB-12^TM, giúp hệ tiêu hóa non nớt của bé được bảo vệ tối đa, tạm biệt khó tiêu, táo bón.

Dòng sữa Vinamilk Yoko Gold 3 – Dưỡng chất tốt từ Nhật Bản còn có hộp pha sẵn tiện lợi, vị nhạt thanh, phù hợp khẩu vị của trẻ.

Vinamilk Yoko Gold 3 với 100% DHA từ tảo, giúp tránh nhiễm độc chì, thủy ngân từ DHA có nguồn gốc động vật sống vùng biển sâu, làm ảnh hưởng không tốt tới hệ thần kinh của trẻ. Nguồn DHA chiết xuất từ tảo ổn định và tinh khiết hơn so với DHA chiết xuất từ cá, giúp bé hấp thu DHA tốt, khỏe mạnh hơn, thông minh vượt trội.

Hy vọng mẹ sẽ hài lòng với câu trả lời trên. Hãy nhớ, sữa mẹ là loại sữa tốt cho bé 1 – 2 tuổi. Trước khi cho bé dùng thêm bất kỳ loại sữa nào bên ngoài trong giai đoạn này, mẹ nhớ hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé nhé!

(*)Thông tin khuyến nghị dành cho mẹ cần tìm hiểu các loại sữa khác sữa mẹ:

Trường hợp mẹ bị ít sữa, bạn nên tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để có biện pháp cải thiện nguồn sữa cho trẻ: Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu sữa, kém sữa, mất sữa ở bà mẹ sau sinh và cho con bú, một trong các nguyên nhân chính là do các chứng bệnh trầm cảm, tim mạch, thiếu máu… làm cơ thể suy yếu, không đủ chất dinh dưỡng để sản sinh ra sữa, hoặc nếu có thì sữa cũng không đạt chất lượng. Hoặc cũng có thể bạn ít sữa là do suy sụp tinh thần, ăn uống không đủ, không thường xuyên cho con bú… Biện pháp giúp bạn khắc phục tình trạng ít sữa cho trẻ bú: Bạn cần ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi và lao động hợp lý, giữ tinh thần thoải mái, tránh bị căng thẳng hay trầm cảm làm ảnh hưởng đến lượng sữa. Bên cạnh đó, bạn nên ăn bổ sung chất đạm, vitamin, chất khoáng và yếu tố vi lượng để có nhiều sữa sau sinh. Để có lượng sữa dồi dào cho bé yêu, bạn nên chú ý uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. Hãy massage hai bầu vú và núm vú thường xuyên để kích thích tuyến sữa hoạt động tốt hơn. Nếu đã thực hiện những điều trên mà sữa vẫn không đủ, mẹ nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và chỉ sử dụng sữa bột khi được chỉ định.