Sữa bột dành cho mẹ bầu thường được đặc chế riêng để phù hợp với sức khỏe của phụ nữ mang thai. Vậy sữa dành cho bà bầu cần có những dưỡng chất thiết yếu nào giúp mẹ khỏe, bé thông minh?
Những dưỡng chất trong sữa dành cho bà bầu giúp mẹ khoẻ mạnh
+ Sắt
Sắt là khoáng chất góp phần vào việc vận chuyển ô-xy đến các cơ quan trong cơ thể. Đồng thời, sắt còn tham gia cấu tạo enzym hệ miễn dịch, giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Thiếu sắt, không những mẹ bầu sẽ mệt mỏi, khó chịu mà còn có thể dẫn đến sinh non, trẻ sơ sinh thiếu cân…
+ Chất xơ
Chất xơ giúp mẹ bầu ổn định đường huyết và trọng lượng, khắc phục được chứng táo bón trong thai kỳ , hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả. Các nghiên cứu cũng cho thấy nếu ăn nhiều chất xơ trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu sẽ giảm đáng kể nguy cơ mắc chứng tiền sản giật. Ngoài ra, mẹ bầu bổ sung đủ lượng chất xơ còn tránh được chứng béo phì thai kỳ nữa đấy.
Những dưỡng chất trong sữa dành cho bà bầu giúp bé thông minh
+ Axit folic
Axit folic hay còn gọi là vitamin B9 rất quan trọng với mẹ bầu vì góp vai trò quan trọng trong sự phát triển, hình thành và phân chia tế bào máu. Axit folic còn giúp giảm thiểu tới 70% nguy cơ khuyết tật ống thần kinh và dị tật bẩm sinh cho thai nhi.
+ DHA
DHA là acid béo thuộc nhóm omega-3, một trong những thành phần chính của màng tế bào thần kinh và mắt, cần thiết cho hoạt động tâm trí và thị lực nên nếu được cung cấp đủ lượng DHA cần thiết, bé yêu của mẹ sẽ sở hữu đôi mắt tinh nhanh cùng khả năng ghi nhớ tốt, đồng thời cơ thể cũng đủ khỏe mạnh để chống lại các bệnh cảm lạnh, cảm cúm, dị ứng hay các bệnh về đường hô hấp…
Cách chọn sữa dành cho bà bầu
Khi chọn các loại sữa bầu nào dễ uống trong thai kỳ, mẹ bầu nhớ kiểm tra kỹ lưỡng thành phần của sản phẩm và ưu tiên những loại sữa chứa các dưỡng chất tốt cho sự phát triển thần kinh, thị giác cũng như hệ xương của thai nhi như can-xi, sắt, omega-3, axít folic…
Đồng thời mẹ bầu cần kiểm tra nguồn gốc, xuất xứ, hạn sử dụng của sữa để chắc chắn không mua phải sữa giả, sữa kém chất lượng hay sữa “quá đát”. Thêm một lưu ý nữa là mẹ nên chọn các nhãn hiệu phổ biến, được nhiều người tin dùng sau đó tìm hiểu các thông tin phản hồi để biết được hiệu quả thật sự của sản phẩm.
Gợi ý cho mẹ: Dielac Mama Gold – sữa dành cho bà bầu
Sữa dành cho bà bầu 3 tháng đầu Dielac Mama Gold giúp giúp mẹ khoẻ, con thông minh với công thức bổ sung
- Acid Folic: Uống 2 ly mỗi ngày giúp đáp ứng 100% nhu cầu Axit Folic gia tăng theo khuyến nghị của Viện dinh dưỡng quốc gia, giúp giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.
- DHA: Tăng thêm 30% DHA, dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi trong suốt thai kỳ. Ngoài ra, còn bổ sung những dưỡng chất khác như Cholin, I ốt.
- Bổ sung 28 vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp cả mẹ và thai nhi khỏe mạnh.
Mẹ nhớ uống 2 ly Dielac Mama Gold mỗi ngày để có một thai kỳ khỏe mạnh nhé!
Ngoài ra, hiểu rằng mẹ bầu thường có tâm lý sợ uống sữa dành cho bà bầu vì mùi vị khó uống, sữa bầu Dielac Mama Gold mang hương vani mùi vị thơm ngon, được các mẹ bầu đánh giá đạt 9/10 điểm về mức độ yêu thích mùi vị. Thêm một điểm giúp Dielac Mama Gold được yêu thích đó chính là công thức giảm 20% hàm lượng chất béo và bổ sung dầu thực vật giúp tránh tình trạng tăng cân quá mức cho mẹ sau sinh.
Vậy nên, mẹ bầu hãy nhớ uống 2 ly Dielac Mama Gold – sữa bà bầu tốt nhất hiện nay để có thai kỳ thoải mái, mẹ khoẻ, bé thông minh nhé.
Đọc thêm:
.png)
