Sữa nào bổ sung chất xơ tiêu hóa tốt nhất cho bé?

Chất xơ tiêu hóa là một trong số những chất quan trọng đối với hệ tiêu hóa mà bắt buộc bé phải hấp thụ dù ở bất cứ giai đoạn nào. Chúng ta thường biết chất xơ tiêu hóa có mặt trong rau củ quả, trái cây,… nhưng thật ra chất xơ tiêu hóa vẫn có trong thành phần sữa bột công thức. Vì thế mà những bé đang trong giai đoạn uống sữa vẫn có thể đầy đầy đủ và đa dạng chất xơ tiêu hóa thông qua sữa cho bé từ bên ngoài. Thế nhưng sữa hỗ trợ tiêu hóa nào tốt cho bé, vừa cung cấp đủ chất xơ tiêu hóa và cả những dưỡng chất cần thiết khác?

Nhưng trước khi tìm hiểu về vai trò của chất xơ tiêu hóa đối với hệ tiêu hóa của trẻ như thế nào thì chúng ta cần phải biết được tầm quan trọng của hệ tiêu hóa đối với trẻ?

Vai trò của hệ tiêu hóa tiêu hóa đối với trẻ

Hệ tiêu hóa bao gồm các cơ quan: miệng hoặc khoang miệng, thực quản (cổ họng, cuống họng), dạ dày, túi mật, gan, tuyến tụy, ruột non và ruột già, trực tràng, cuối cùng là hậu môn. Mỗi phần có một chức năng khác biệt nhưng liên kết chặt chẽ với nhau để đảm bảo chức năng tiếp nhận, tiêu hóa, hấp thu thức ăn lẫn đào thải các chất thừa ra khỏi cơ thể.

Hệ tiêu hóa khoẻ giúp bé ăn ngon miệng hơn

Hệ tiêu hóa khoẻ giúp bé ăn ngon miệng hơn

Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng, giúp bé “nạp năng lượng” để tăng trưởng và hoạt động trong suốt ngày dài. Chỉ khi quá trình này diễn ra tốt đẹp, các cơ quan trong cơ thể mới thực hiện tốt các chức năng và ngược lại, nếu hệ tiêu hóa có vấn đề, quá trình phát triển của bé cũng bị ảnh hưởng ít nhiều.

Đặc biệt là khi còn nhỏ, hệ tiêu hóa của bé chưa trưởng thành và cực kỳ nhạy cảm với sự xâm nhập của yếu tố gây bệnh. Ngoài ra, những vấn đề về hệ tiêu hóa còn có thể làm cho bé bị còi cọc, biếng ăn, chậm lớn, suy dinh dưỡng.

Một số vấn đề về tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ là:

  • Trào ngược dạ dày – thực quản: Đây là rối loạn khá thường gặp ở các bé và thường sẽ hết khi bé được 12 tháng tuổi. Tuy nhiên cũng có những triệu chứng nặng hơn, trở thành bệnh lý kéo dài, ảnh hưởng đến khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng của bé.
  • Đau quặn bụng: Bé đau bụng thường khóc thét, vật vã, giảm hay không chịu bú hay ăn trong vài giờ hoặc lâu hơn và có thể kéo dài vài ngày, vài tuần liền. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này nên mẹ cần đưa bé đi bác sĩ khám. Nếu để kéo dài, quá trình sinh hoạt của bé sẽ bị ảnh hưởng từ đó ít bú, chậm tăng cân.
  • Tiêu chảy: Đây là bệnh lý nguy hiểm, có thể khiến bé sụt cân, suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch làm bé dễ mắc các bệnh truyền nhiễm khác. Thậm chí, tiêu chảy còn chiếm hàng thứ 3 trong các nguyên nhân có liên quan khiến trẻ dưới 5 tuổi tử vong.
  • Táo bón: khiến bé đi tiêu khó khăn, nếu không điều trị và để kéo dài có thể dẫn đến chậm phát triển thể chất lẫn tâm lý của bé.

Theo bác sĩ Nguyễn Anh Tuấn, Thư ký Chi hội Tiêu hóa Gan mật Nhi Việt Nam: Để giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt thì việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng phù hợp là điều kiện cần thiết. Và dĩ nhiên trong số chất dinh dưỡng đó không thể nào thiếu được chất xơ tiêu hóa.

Vai trò của chất xơ tiêu hóa đối với hệ tiêu hóa của trẻ

Thoạt nghe có vẻ không quan trọng nhưng chất xơ lại là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, giúp bé có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Chất xơ được phân chia thành hai loại là chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan:

  • Chất xơ hòa tan: Đây là dạng chất xơ giống như gel và tan trong nước có thể dễ dàng tìm thấy trong các loại đậu Hà Lan, yến mạch, lúa mạch, táo, cà rốt, các loại hạt và các loại trái cây có múi…
  • Chất xơ không hòa tan: Loại chất xơ này sẽ thúc đẩy quá trình nạp các chất vào hệ tiêu hóa và làm tăng lượng phân. Các loại hạt, đậu, khoai tây, súp lơ, cám lúa mì… là một số nguồn cung cấp chất xơ không hòa tan.

Chất xơ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe:

  • Tăng cường hấp thụ dưỡng chất và hỗ trợ tiêu hóa trơn tru.
  • Chất xơ tiêu hóa giúp tăng cường hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột, hỗ trợ tăng sức đề kháng.
  • Ngăn ngừa tình trạng khó đi tiêu.
  • Hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ được khỏe mạnh, giúp nhuận tràng, phòng chống táo bón và từ đó hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn.

Chất xơ đóng vai trò quan trọng giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh

Chất xơ đóng vai trò quan trọng giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh

Như vậy chúng ta cũng thấy được tầm quan trọng của chất xơ tiêu hóa đối với hệ tiêu hóa của các bé. Nếu như thiếu đi chất xơ tiêu hóa sẽ dẫn đến không ít phiền phức đển vấn đề tiêu hóa của trẻ và lâu ngày sẽ dễ dẫn đến những bệnh liên quan đến trực tràng, dạ dày… Tuy nhiên, các bé thường kén ăn rau nên dễ bị thiếu chất xơ. Vì vậy, bên cạnh việc tập cho bé thói quen ăn nhiều rau xanh, trái cây, bố mẹ có thể chọn cho bé sữa hỗ trợ tiêu hóa có bổ sung chất xơ để giúp bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Sữa hỗ trợ tiêu hóa nào tốt cho bé?

Dĩ nhiên bố mẹ nào cũng muốn chọn sữa nào tốt cho bé nhà mình. Tuy nhiên, cũng phải tùy thuộc vào từng nhu cầu và từng thời điểm mà cung cấp đúng loại sữa hỗ trợ tiêu hóa cho bé. Mẹ có thể chọn cho bé Optimum Gold bổ sung chất xơ tiêu hóa hòa tan FOS, là chất xơ tiêu hóa nguồn gốc thực vật có ưu điểm nổi bật hơn loại thông thường, vì nó tự nhiên nên sẽ đem lại hiệu quả cao trong việc điều trị táo bón, tăng cường tiêu hóa, hấp thu tốt cho trẻ.

Bên cạnh đó, Optimum Gold còn bổ sung hệ men vi sinh Bifidobacterium, BB-12 TM và Lactobacillius GG, LGG TM giúp tăng vi khuẩn có lợi , ức chế vi khuẩn có hại, hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, giúp nhuận tràng, tăng khả năng hấp thụ các dưỡng chất thiết yếu.

Optimum Gold là sữa hỗ trợ tiêu hóa cho bé của Vinamilk

Optimum Gold chứa chất xơ tiêu hóa hòa tan FOS hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ được khỏe mạnh

Như vậy, các bậc phụ huynh đã có được gợi ý khi lựa chọn sữa hỗ trợ tiêu hóa tốt cho bé. Hãy tin tưởng sử dụng thương hiệu sữa với chất lượng, uy tín hàng đầu Việt Nam.

Mẹ cần hỗ trợ?

Trung tâm tư vấn dinh dưỡng

1900545425

Viết cho chúng tôi

Email

GỬI CÂU HỎI CHO CHÚNG TÔI

* Dưới 200 ký tự