Điểm danh top thực phẩm giúp làm đẹp da

Ăn trái cây để làm đẹp da là phương pháp làm đẹp tự nhiên mà rất nhiều chị em lựa chọn. Thế nhưng, nàng đã biết những trái cây nào cần “măm măm” thường xuyên để sở hữu làn da mơ ước chưa? Tìm hiểu ngay bài viết bên dưới nhé!

Nha đam

Nha đam từ lâu được coi như là thần dược làm đẹp da cho phái đẹp. Thành phần của nha đam chứa rất nhiều khoáng chất tốt cho việc dưỡng ẩm và làm trắng da như các loại vitamin A, C, E, B1 cùng nhiều khoáng chất như can-xi, natri, kẽm… các dưỡng chất này có tác dụng kích thích sự tổng hợp các collagen và sợi elastin. Bên cạnh làm đẹp da, việc bổ sung nha đam cũng mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể như thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, giảm cân và tăng cường hệ miễn dịch.

 

 

Nha đam từ lâu được coi như là thần dược làm đẹp da cho phái đẹp

Trái Lựu:

Với các dưỡng chất gần giống với việt quất, quả lựu cũng được mệnh danh là loại trái cây có tác dụng làm đẹp da mặt cực kỳ tốt. Trong lựu có chứa các chất dinh dưỡng như tannin, anthocyanins và ellagic acid, giúp chống lão hóa da, tăng cường độ ẩm, kích thích tái tạo da, đem đến cho bạn làn da tràn đầy sức sống. Ngoài ra, lượng vitamin A, E và C cực nhiều có trong quả lựu sẽ giúp các dưỡng chất dễ dàng thâm nhập sâu vào các lớp da, tróc tế bào da chết, tăng cường collagen, do đó ngăn ngừa lão hóa sớm.

 

 

Quả lựu cũng được mệnh danh là loại trái cây có tác dụng làm đẹp da mặt cực kỳ tốt

Nhân đây giới thiệu đến nàng một giải pháp tiện lợi: Yomilk lựu đỏ, nha đam ready – to – drink sẵn sàng cho nàng uống đây! Yomilk là sữa chua uống ngon ngất ngây với nha đam và lựu đỏ quyện trong sữa chua lên men tự nhiên từ chủng men Bulgaricus Châu Âu, cho nàng vừa uống vừa nhai thật thích, lại còn rạng rỡ tươi tắn mỗi ngày

Cà chua

Loại quả tiếp theo không thể không kể đến đó chính là cà chua. Trái cà chua có lẽ là quá quen thuộc, nhưng nàng có biết đây là một trong những loại trái cây xếp đầu bảng trong danh sách những loại trái cây tốt cho làn da? Cà chua rất giàu vitamin, khoáng chất, carbohydrates, protein và axit hữu cơ, đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao, được biết đến như “kho chứa Vitamin C”. Chính vì thế cà chua có tác dụng cân bằng độ ẩm của làn da rất tốt. Ngoài ra cà chua có chứa các sắc tố thực vật tự nhiên, lycopene có khả năng chống oxy hoá tuyệt vời, bảo vệ da khỏi tia cực tím.

 

 

Cà chua là một trong loại trái cây xếp đầu bảng trong danh sách những loại trái cây tốt cho làn da

Dâu tây

Siêu trái cây kế tiếp – “vị cứu tinh” của làn da phái nữ chính là dâu tây. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, dâu tây là một trong những trái cây rất tốt giúp trẻ hóa làn da. Với hàm lượng vitamin A, vitamin C cao, dâu tây sẽ giúp làn da bạn “tránh xa” lão hóa, xóa mờ các vết nám đen, nứt nẻ và da khô, mang lại làn da hồng hào cho bạn. Bạn nên ăn từ 1-2 quả dâu tây mỗi ngày hoặc có thể kết hợp dâu tây với sữa chua không đường để làm mặt nạ giúp trị da nhờn rất hiệu quả.

 

 

Siêu trái cây kế tiếp – “vị cứu tinh” của làn da phái nữ chính là dâu tây

Táo

Táo là loại trái cây rất quen thuộc, thế nhưng bạn có biết táo có tác dụng làm đẹp da hiệu quả? Trong táo có các chất như magiê, caroten, acid và pectin và các chất dinh dưỡng và rất giàu vitamin C làm chậm lại quá trình “xuống cấp” của làn da, giúp chống lão hóa. Ngoài ra trong táo có lượng nước lớn nên có tác dụng giữ độ ẩm cho làn da của phái đẹp.

Sữa chua uống Yomilk nha đam và lựu đỏ
“Thực phẩm” nhất định phải có trong tủ lạnh của cô nàng hiện đại

 

 

Sữa chua uống Yomilk – Người bạn mới của cô nàng hiện đại

Như đã gợi ý ở trên, các nàng nhớ kết nạp người bạn mới là sữa chua uống Yomilk nha đam và lựu đỏ nhé. Nhà Yomilk ở đây: Từ nay không cần phải lăn tăn ăn gì đẹp da nữa, việc của nàng là uống và nhai thật thích, Yomilk sẽ chăm sóc cho da nàng tươi tắn, rạng rỡ mỗi ngày. Ghi nhớ công thức Yomilk: 1 ngày – 2 chai – 3 4 chàng đổ vì nàng da sáng dáng xinh quá! 

Vinamilk Vinamilk

Đẹp da đẹp dáng

Hãy chăm sóc làn da mỗi ngày với dòng sữa chua làm đẹp Nha Đam, Lựu Đỏ, Dâu, Dứa và Trái cây vừa ngon miệng, thanh mát, lại vừa giúp nuôi dưỡng cho là da thêm rạng ngời!
Mua ngay Button

Vinamilk sữa chua

Bí quyết ngon khỏe từ thiên nhiên!

Công ty sữa Vinamilk không ngừng mở rộng nguồn nguyên liệu, đẩy mạnh đầu tư và nghiên cứu sản phẩm mới với mong muốn mang đến dinh dưỡng tối ưu cho người Việt