[BẬT MÍ] 2 CÁCH PHA SỮA CÔNG THỨC VỚI BỘT ĂN DẶM CHO BÉ

Cả bột ăn dặm và sữa công thức đều là những sản phẩm chứa chất dinh dưỡng cần thiết đối với sự phát triển của bé ở những năm tháng đầu đời. Vì vậy đã xuất hiện nhiều ý kiến thắc mắc có nên pha sữa công thức với bột ăn dặm không. Hãy cùng tham khảo bài viết của Vinamilk để có được đáp án cho vấn đề này nhé.

Pha sữa công thức với bột ăn dặm có cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ?

1. Mẹ có nên pha sữa công thức với bột ăn dặm cho bé không?

Nhiều mẹ cho rằng kết hợp pha bột ăn dặm với sữa công thức sẽ cho một món ăn bổ dưỡng để đổi bữa cho bé. Tuy nhiên, thành phần bột ăn dặm và sữa được nghiên cứu sản xuất với nhiều tiêu chí khác nhau như hàm lượng các dưỡng chất, độ quánh, độ đặc sau khi pha, áp lực thẩm thấu sau khi pha… Khi pha sữa công thức và bột ăn dặm, có rất nhiều điều không kiểm soát được sau đây:

• Hàm lượng dinh dưỡng của các loại dưỡng chất không còn hợp lý, ảnh hưởng nhu cầu và cung cấp.
• Áp lực thẩm thấu của từng loại bị ảnh hưởng, có thể làm ưu trương hay nhược trương dịch dạ dày sau khi ăn, gây thiếu nước hay nôn trớ…
• Độ đặc quánh sau pha trộn cũng ảnh hưởng đến thời gian lưu thực phẩm trong dạ dày, ảnh hưởng quá trình hấp thu – thải trừ.

2. Bé mấy tháng tuổi ăn được bột ăn dặm pha với sữa công thức?

Theo khuyến cáo từ chuyên gia dinh dưỡng, bé từ 6 tháng tuổi trở lên mới có thể ăn được bột ăn dặm pha với sữa công thức. Bởi vì trước 6 tuổi, hệ tiêu hóa của bé vẫn còn non nớt và chưa thể tiêu hóa được các thực phẩm khác ngoài sữa mẹ và sữa công thức. Việc cho bé ăn bột ăn dặm pha với sữa công thức từ sớm có thể khiến bé gặp phải tình trạng như táo bón, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa…

Khi bé được 6 tháng tuổi trở lên, hệ tiêu hóa đã phát triển tương đối hoàn thiện. Lúc này, bé cần được bổ sung thêm chất dinh dưỡng từ những thực phẩm khác để đáp ứng nhu cầu phát triển.

Xem thêm: 4 cách pha bột ăn dặm đúng chuẩn, đơn giản, đủ dinh dưỡng

Trẻ dưới 6 tháng tuổi không nên ăn sữa công thức pha cùng bột ăn dặm vì hệ tiêu hóa còn yếu

3. Cách pha sữa công thức với bột ăn dặm

3.1 Pha sữa công thức với bột ăn dặm pha sẵn

Đối với phương pháp pha sữa công thức với bột ăn dặm pha sẵn, bạn nên thực hiện theo các bước dưới đây:

• Bước 1: Bạn lấy một lượng sữa công thức vừa đủ rồi pha theo hướng dẫn. Lưu ý nên sử dụng nước ấm từ 40 - 50 độ C để sữa không bị vón cục và mất đi dưỡng chất vốn có.
• Bước 2: Cho bột ăn dặm ra bát, lượng bột ăn dặm sẽ phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ. Mẹ nên lấy một lượng bột ăn dặm vừa đủ để tránh gây lãng phí.
• Bước 3: Bỏ bột ăn dặm vào lượng sữa công thức đã pha trước đó. Sử dụng muỗng sạch để khuấy cho tới khi bột tan hoàn toàn. Đợt thêm 2 phút để bột nở, thử lại độ nóng một lần nữa rồi mới cho bé ăn.

3.2 Pha sữa công thức với bột ăn dặm cần nấu chín

Với cách pha bột ăn dặm với sữa công thức này, mẹ chỉ cần thực hiện theo 3 bước đơn giản như sau:

• Bước 1: Cho bột ăn dặm, nước vào nồi rồi dùng đũa khuấy cho bột tan hết. Khi nấu nên sử dụng nước nguội để tránh việc bột bị vón cục.
• Bước ​​2: Sau khi đã hòa tan bột xong, bạn đặt nồi lên bếp và nấu trong lửa to. Bạn đảo đều tay cho tới khi nào nồi bột sôi thì vặn nhỏ lửa. Tiếp tục nấu bột trong vòng 3 - 5 phút thì tắt bếp, để cho bột nguội cho tới khi còn 40 - 50 độ.
• Bước 3: Khi bột ăn dặm đạt đến mức nhiệt như trên thì bạn cho thêm sữa công thức vào rồi trộn cho tới khi bột và sữa quyện vào nhau là có thể cho bé ăn.

Có thể mẹ nên biết: 10 cách nấu bột ăn dặm cho bé thơm ngon, giàu dinh dưỡng

4. Những lưu ý khi pha bột ăn dặm với sữa công thức

• Thời điểm thích hợp để bé sử dụng bột ăn dặm pha với sữa công thức là từ 6 tháng tuổi trở lên. Lý do là lúc này cơ thể bé mới có khả năng hấp thu những dưỡng chất có trong thức ăn.
• Cho bé uống thêm nước khi ăn để không bị táo bón.
• Không nên cho bé ăn bột ăn dặm pha sữa công thức mỗi ngày vì sẽ khiến bé nhanh ngán, không muốn ăn.
• Cho bé ăn trước 7 giờ tối để có thể hấp thu dinh dưỡng một cách dễ dàng.
• Tuyệt đối không nêm gia vị hoặc nước rau củ vào bột ăn dặm và sữa công thức vì sẽ khiến cho bé gặp phải vấn đề về hệ tiêu hóa.

Nên thường xuyên cho bé uống nước để hạn chế táo bón

5. Những câu hỏi thường gặp khi pha sữa công thức với bột ăn dặm cho bé

5.1 Pha bột sữa công thức với ăn dặm khi nào là đúng?

Khi bé ở tháng thứ 6 trở đi, mẹ có thể bổ sung thêm những dưỡng chất từ bên ngoài cũng như cho bé làm quen với bột ăn dặm. Ngoài pha bột ăn dặm với sữa công thức, bạn cũng có thể kết hợp bột ăn dặm với ngũ cốc, hoặc nấu súp pha thêm sữa…

5.2 Pha bột ăn dặm với sữa công thức khi nào là sai?

Pha sữa công thức với bột ăn dặm khi bé dưới 6 tháng tuổi là hoàn toàn sai. Đa phần những người đầu tiên làm mẹ thường hay lo lắng về việc bé chỉ uống sữa sẽ không có đầy đủ chất để phát triển. Do đó mà các bà mẹ thường pha bột ăn dặm với sữa công thức hoặc trộn thức ăn đã xay nhuyễn với bột ăn dặm khi trẻ vẫn ở dưới 6 tháng.

Đây có thể là một trong những nguyên nhân gây hại cho sức khỏe của trẻ. Bởi vì ruột, thận của trẻ ở giai đoạn này vẫn chưa phát triển hết để tiêu hóa các thức ăn từ bên ngoài. Ngoài ra, chất gluten có trong bột ăn dặm gây hại cho sức khỏe của trẻ dưới 6 tháng.

Như vậy, bài viết của Vinamilk đã giải đáp thắc mắc về việc pha sữa công thức với bột ăn dặm được không. Bố mẹ hãy nghiên cứu kỹ các thông tin trong bài trước khi đưa vào áp dụng với bé yêu nhà mình.