Người bệnh tiểu đường có thể gặp những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng nếu không biết cách xử lí đúng cách. Tham khảo bài viết dưới đây để nắm rõ cách xử lí kịp thời khi gặp biến chứng tiểu đường.
Biến chứng cấp tính do tăng đường huyết hoặc hạ đường huyết
- Biến chứng tăng đường huyết Chủ yếu hay gặp ở bệnh nhân bị tiểu đường type 2 do không kiểm soát đường huyết tốt, đưa vào cơ thể quá nhiều đường bột. Tình trạng này cũng có thể xảy ra khi sử dụng Corticoid liều cao, uống nhiều rượu và có nhiễm trùng kèm theo. Bệnh nhân hôn mê và rất dễ tử vong, vì vậy người bệnh phải được cấp cứu ngay lập tức.
Để phòng ngừa các biến chứng cấp tính, người bệnh cần kiểm soát tốt đường huyết bằng cách uống thuốc và/ hoặc tiêm insulin đủ liều lượng, đúng thời gian mỗi ngày, đồng thời phải tuân thủ một chế độ ăn uống hợp lý để tránh tăng đường huyết không kiểm soát.
- Biến chứng hạ đường huyết thường xảy ra khi đường máu hạ xuống thấp quá mức bình thường Biểu hiện là người bệnh đói cồn cào, chân tay run rẩy, cơ thể bủn rủn và tức ngực, vã mồ hôi, lạnh, chóng mặt, đau đầu. Trường hợp nặng có biểu hiện rối loạn hệ thần kinh trung ương: Nhìn đôi, lú lẫn, cư xử bất thường, mất trí nhớ, mất tri giác, co giật, hôn mê. Nguyên nhân, có thể do người bệnh ăn uống kiêng cữ không hợp lý, tập luyện quá sức, hoặc uống thuốc khi chưa ăn, uống quá liều, dùng liều Insulin chưa phù hợp hoặc do người bệnh tiểu đường uống quá nhiều rượu bia.
Khi bị hạ chỉ số đường huyết nhẹ và trung bình, người bệnh phải nhanh chóng uống một ly nước đường, uống một ly sữa hoặc ăn nhẹ . Sau khi nghỉ ngơi và tỉnh táo trở lại, bạn nên chú ý ăn uống đầy đủ hơn.
Khi bị hạ chỉ số đường huyết, người bệnh tiểu đường thường cảm thấy mệt mỏi, choáng váng, hồi hộp đánh trống ngực
Biến chứng mắt
Xảy ra khi chỉ số đường huyết tăng cao hay biến động kéo dài khiến mắt bị tổn thương, dẫn đến suy giảm thị lực ở người bệnh tiểu đường, nghiêm trọng hơn biến chứng mắt có thể dẫn đến mù lòa.
Cách phòng ngừa biến chứng về mắt: Bạn cần kiểm soát tốt đường huyết, khám mắt mỗi năm một lần. Nếu bạn cảm thấy thị lực giảm đột ngột hoặc cảm thấy đau nhức mắt bất thường, bạn nên lập tức đi khám để phát hiện bệnh và điều trị kịp thời.
Biến chứng tim mạch
Sự xuất hiện và tiến triển của các bệnh về tim mạch là việc khó tránh khỏi với bệnh nhân tiểu đường, dễ gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ người bệnh. Biến chứng tim mạch dễ dẫn đến tăng huyết áp, các bệnh xơ cứng động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não gây ra những di chứng nặng nề với người bệnh.
Cách phòng ngừa: Bạn nên kiểm soát tốt các chỉ số đường huyết, mỡ máu và huyết áp trong giới hạn cho phép. Một chế độ dinh dưỡng đủ chất và vận động đều đặn cũng giúp ngăn ngừa biến chứng tim mạch do tiểu đường. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các chất béo tốt cho việc phòng ngừa các bệnh tim mạch như MUFA, PUFA và DHA có trong các loại thực phẩm như: đậu, đỗ, lạc, vừng hoặc các loài cá biển…hoặc sữa chuyên biệt cho người bệnh tiểu đường.
Biến chứng thận
Xảy ra khi lượng đường trong máu cao hay biến động kéo dài gây tổn thương và làm suy giảm chức năng lọc, bài tiết của thận, biến chứng thận nặng hơn có thể dẫn đến suy thận không hồi phục.
Cách phòng ngừa: Bạn cần duy trì chỉ số đường huyết về ngưỡng bình thường, kết hợp với chế độ ăn giảm muối, giảm đạm. Ít nhất mỗi năm 1 lần, bệnh nhân nên làm xét nghiệm các chỉ số về chức năng thận để phát hiện sớm các tổn thương ở thận.
Người bệnh tiểu đường nên ưu tiên các loại chất béo có lợi và các chất xơ hòa tan từ hoa quả, rau củ ít đường
Kiểm soát tốt chỉ số đường huyết có thể giúp người bệnh tiểu đường ngăn các biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh đó, người bệnh tiểu đường cũng nên chú ý bổ sung loại sữa dành riêng cho người bệnh tiểu đường để giúp bình ổn chỉ số đường huyết và tăng cường sức khỏe. Hy vọng qua bài viết dưới đây, người bệnh tiểu đường đã có thể phân biệt được các biến chứng cũng như có cách phòng ngừa thích hợp trước các biến chứng cấp tính và mạn tính của bệnh tiểu đường.
BS Hồ Thị Nam Huế
Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk
