Thông Tin Dinh Dưỡng

DIELAC GROW – BÍ QUYẾT TĂNG CHIỀU CAO CHO BÉ

Ngày đăng:

29/08/2017

Mẹ băn khoăn không biết làm thế nào để tìm được loại sữa giúp bé cao lớn hơn? Đừng lo mẹ ơi! Đã có Dielac Grow – Bí quyết tăng chiều cao nhanh cho bé yêu của mẹ!

Dielac Grow bổ sung đầy đủ các dưỡng chất giúp bé tăng chiều cao

  • Canxi

Canxi giúp cơ thể hình thành hệ xương và răng vững chắc, đảm bảo chức phận thần kinh và sự đông máu bình thường, đồng thời hỗ trợ kháng thể hoạt động tốt bảo vệ bé luôn khỏe mạnh. Cơ thể con người rất cần canxi, đặc biệt là đối với trẻ em, phụ nữ, người cao tuổi. Thiếu canxi trong khẩu phần, hấp thu canxi kém sẽ khiến bé có nguy cơ mắc bệnh còi xương, chậm lớn và không thể phát triển tốt.

Ngoài ra calci có các công dụng sau đây:

  • Calci (trong máu) giúp duy trì huyết áp và nhịp tim đập bình thường;
  • Calci có vai trò quan trọng trong sự đông máu, ngăn ngừa băng huyết khi mạch máu bị tổn thương;
  • Điều hòa sự co bóp của bắp thịt( cơ), đặc biệt là tế bào cơ tim;
  • Giúp hấp thụ sinh tố B 12 trong ruột;
  • Hỗ trợ sự phân phát, thu nhận và dẫn truyền tín hiệu thần kinh;
  • Calci cũng cần trong việc sản xuất một số kích thích tố như Insulin.

Canxi trong máu giảm thì cơ thể phải huy động canxi từ xương vào máu để tham gia các quá trình chuyển hóa, gây triệu chứng đau nhức các xương đặc biệt các xương dài ở trẻ đang tuổi phát triển, ngoài ra có thể gây tình trạng mất ngủ, tính tình nóng nảy.

Khi lượng canxi ăn vào dư thừa, canxi sẽ được bài tiết ra khỏi cơ thể, vì thế rất hiếm gặp các trường hợp thừa canxi trong máu hay tích trữ thừa trong mô do tiêu thụ quá nhiều canxi.Tuy nhiên khi dùng thuốc canxi liều cao, kéo dài có thể dẫn đến sỏi thận, canxi máu cao, thận làm việc kém hiệu quả và giảm hấp thu các chất khoáng cần thiết khác (ví dụ: sắt, kẽm, magiê, phosphor, iod, đồng). Nếu chỉ dùng calci có trong thực phẩm thì ít khi gặp phải các khó khăn nàỵ.

Nhu cầu canxi (Ca) của cơ thể được xác định trong mối tương quan với Phosphor (P): tỷ số Ca/ P mong muốn tối thiểu > 0,8 ở mọi lứa tuổi, tốt nhất là 1-1,5 (đặc biệt đối với trẻ em), canxi trong sữa sẽ được hấp thu tốt nhờ sự hiện diện của Phosphor đi cùng.

Mẹ có thể bổ sung Canxi cho bé từ: Sữa Dielac Grow, phô mai, trứng, tôm đồng, cua ốc, cá, hải sản có vỏ, các sản phẩm từ đậu nành, các loại rau có màu xanh sẫm như rau muống, mồng tơi, cải xanh… Calcium trong rau dễ bị biến hóa khi nấu nên số calci còn lại rất ít. Ta phải tiêu tiêu thụ ba ly rau mới có cùng số lượng calci trong một ly sữa.

Calci ít bị nhiệt phân hủy nên các phương thức khử trùng sữa không làm mất khoáng này. Tuy nhiên khi hâm sữa nóng, calci sẽ lắng xuống đáy và cần khuấy đều trước khi uống.

Để tránh thất thoát calci, khi nấu rau nên cho ít nước và cắt rau to bản. Nếu phải gọt vỏ thì không nên gọt quá sâu vì calci có nhiều ở phần vỏ ngoài.

Nhu cầu canxi trong ngày được khuyến nghị tùy thuộc vào từng độ tuổi như sau:

– Trẻ bú mẹ: Trong sữa mẹ có đủ canxi cung cấp cho trẻ trong những tháng đầu vào khoảng 300-400 mg mỗi ngày.

– Trẻ từ một đến 3 tuổi: 500 mg một ngày.

– Trẻ 4-6 tuổi: 600 mg một ngày.

– Trẻ 7-9 tuổi: 700 mg một ngày.

– Trẻ vị thành niên từ 10 đến 18 tuổi: 1.000 mg một ngày.

– Người trưởng thành: 1.000 mg một ngày.

– Người từ 50 tuổi trở lên: 1.300 mg một ngày.

– Phụ nữ có thai và cho con bú: 1.200 mg một ngày.

Vitamin D

Vitamine D (Cholecalciferol) được cung cấp cho cơ thể qua 2 nguồn chính :

  • 80% từ tiền chất 7-dehydro-cholesterol ở da dưới tác dụng của ánh sáng mặt trời.
  • 20% qua thức ăn, chủ yếu là thức ăn động vật (sữa, gan, thịt, cá, trứng…), một ít từ thức ăn thực vật (nấm, đậu…)

Sau khi vào máu, vitamine D được chuyển hoá qua gan thành 25-OH-D rồi qua thận thành 1,25-(OH)2-D. Đây là dạng hoạt động của vitamine D, có tác dụng :

  • Tăng hấp thu Canxi và Phospho tại ruột
  • Tăng tái hấp thu Canxi và Phospho tại thận

Thig tái hấp thu Canxi và Phospho tại thậncó tác dụng :nh 25-

Khi calci trong máu xuống thấp, tuyến cận giáp tiết ra parathormone để nâng cao sự hấp thụ calci, rút một ít calci ở xương và làm cho thận giảm bài tiết calci.

Khi mức calci trong máu lên cao thì calcitonin của tuyến giáp cũng tăng, để chặn calci thoát ra từ xương, đồng thời tuyến cận giáp cũng giảm lượng parathormone.

Nếu thiếu vitamin D dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như còi xương. Tùy theo độ tuổi và mức độ thiếu khác nhau mà người ta phân còi xương thành 3 thể lâm sàng khác nhau là thể còi xương bào thai, thể còi xương sớm ở trẻ dưới 6 tháng và thể còi xương cổ điển ở trẻ trên 6 tháng. Các biểu hiện lâm sàng chung nhất của các thể còi xương này là:

  • Triệu chứng liên quan đến hạ canxi : Trẻ hay giật mình, quấy khóc về đêm, có những cơn khóc co thắt (spasmophilie), đổ mồ hôi trộm, chậm mọc răng, thóp rộng, chậm liền thóp …
  • Biến dạng xương : đầu bẹp, chuỗi hạt sườn, rãnh Harrisson, ức gà hay ức lõm, gù vẹo cột sống, hẹp khung chậu, biến dạng các chi theo tư thế, có các vòng cổ tay, vòng cổ chân…
  • Giảm trương lực cơ trong trường hợp nặng, trẻ chậm phát triển vận động, có thể có teo cơ
  • Thiếu máu trong trường hợp nặng kèm suy dinh dưỡng (HC Jack Hayem Luzet)

Để bổ sung vitamin D, mẹ nhớ cho bé tắm nắng mỗi ngày và bổ sung vào chế độ ăn của bé các thực phẩm như sữa Dielac Grow, cà chua, trái cây họ cam quýt, khoai tây, súp lơ.

Theo khuyến nghị của Viện nghiên cứu Y học Hoa Kỳ năm 2011, trong đó, nhu cầu Vitamin D ở trẻ < 1 tuổi là 400 IU/ngày, ở trẻ em từ 1 tuổi trở lên và người trưởng thành < 50 tuổi là 600 IU/ngày, ở người trưởng thành từ 50 tuổi trở lên và phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú là 800 IU/ ngày.

  • Vitamin A

Nhắc đến vitamin A có thể sẽ làm mẹ nhớ đến công dụng có ích cho thị giác của bé, đúng không nào? Không chỉ thế đâu, đây còn là vitamin quan trọng cho sự phát triển của xương, tạo độ chắc khoẻ cho răng và sản xuất các tế bào kích thích xương phát triển.

Những dấu hiệu sớm của thiếu vitamin A là mất ngon miệng, giảm trọng lượng. Thiếu vitamin A làm xương mềm và mảnh hơn bình thường, quá trình vôi hoá bị rối loạn. Chức năng phát triển của vitamin A là do acid retinoic đảm nhận.

Nhiều bất thường về thay đổi cấu trúc và biệt hoá tế bào, mô do thiếu vitamin A đã được biết đến từ lâu: sừng hoá các tế bào biểu mô, các tế bào bị khô đét và khô cứng lại. Những mô nhạy cảm nhất với vitamin A là da, đường hô hấp, tuyến nước bọt, mắt và tinh hoàn. Sừng hoá biểu mô giác mạc có thể gây loét và dẫn đến khô mắt.

Sữa, lòng đỏ trứng, các loại của quả có màu vàng hay da cam như sữa Dielac Grow, cà rốt, bí đỏ, gan, thịt gà, thịt vịt, các loại rau có lá xanh thẫm là những nguồn giàu vitamin A mà mẹ có thể bổ sung cho bé.

  • Vitamin C

Được bổ sung Vitamin C, cơ thể bé sẽ cải thiện tỷ lệ hấp thụ canxi vào cơ thể vì vitamin này sẽ giúp Canxi trong thành ruột không bị kết tủa. Ngoài ra, vitamin C còn là chất kích hoạt enzyme bảo vệ vitamin A, vitamin E và các axit béo thiết yếu khỏi bị tiêu huỷ, đồng thời bảo toàn lượng sắt bổ sung từ thức ăn, tăng cường sự hấp thụ và chuyển dịch nguồn sắt trong cơ thể.

Những thực phẩm giàu vitamin C mà mẹ có thể bổ sung cho bé là: Cà chua, khoai tây, kiwi, ớt xanh, giá đậu, cam, táo, chanh, bông cải xanh và một loạt các loại rau lá đậm màu, hoặc sữa Dielac Grow.

  • Sắt

Sắt là nguyên tố vi lượng tham gia vào cấu tạo thành phần Hemoglobin của hồng cầu, myoglobincủa cơ vân và các sắc tố hô hấp ở mô bào và trong các enzim như: catalaz, peroxidaza… Fe là thành phần quan trọng của nhân tế bào, hỗ trợ quá trình vận chuyển oxy đến các tế bào, giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng cường hệ thống miễn dịch. Đặc biệt, Sắt còn là khoáng chất giúp bé phát triển tối đa chiều cao.

Mẹ có thể bổ sung sắt cho bé từ sữa Dielac Grow, thịt, gan, ngũ cốc nguyên hạt, các loại rau màu xanh đậm, các loại đậu.

  • Kẽm

Đây là chất xúc tác cho hơn 70 enzyme cần thiết cho sự phân chia tế bào giúp thúc đẩy sự tăng trưởng, góp phần quan trọng trong việc hình thành khung xương chắc khỏe.

Trẻ thiếu kẽm thường biếng ăn, còi cọc và chậm lớn.

Vì vậy, mẹ cần bổ sung kẽm cho bé từ sữa Dielac Grow, thịt, gan, hàu và hải sản khác, lòng đỏ trứng, sản phẩm từ ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu.

  • Lysine

Là acid amin thiết yếu giúp trẻ ăn ngon miệng, gia tăng chuyển hóa, hấp thu tối đa dinh dưỡng, duy trì canxi và tăng trưởng chiều cao. Việc thiếu hụt chất này có thể khiến trẻ chậm lớn, biếng ăn, thiếu men tiêu hóa và nội tiết tố. Lysine rất dễ bị phân hủy do nấu nướng, đông lạnh hay lưu trữ thực phẩm.

Bên cạnh đó, Lysin còn chuyển hóa chất béo thành năng lượng, tổng hợp collagen và hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Tuy nhiên, cơ thể bé không thể tự tổng hợp Lysine nên mẹ nhớ cho bé ăn các thực phẩm giàu Lysine như: sữa Dielac Grow, các chế phẩm từ sữa, thịt, cá, lòng đỏ trứng, các loại đậu.

  • Magiê

Mg chiếm khoảng 0,05% khối lượng cơ thể và tồn tại ở xương dưới dạng Mg3(PO4)2 có trong tất cả các tế bào của cơ thể. Mg có tác dụng sinh lý là ức chế các phản ứng thần kinh và cơ. Nếu trong thức ăn hằng ngày mà thiếu Mg thì cơ thể có thể bị mắc bệnh co giật. Mg còn cần cho các enzim trong quá trình trao đổi chất, thúc đẩy sự canxi hoá để tạo thành photphat canxi và magie trong xương và răng.

Magie có nhiều trong sữa Dielac Grow, cá ngừ, cá nục, tôm đồng, rau đay, rau lang, rau dền, rau ngót, rau mồng tơi, khoai lang, đậu phộng…mẹ nhớ bổ sung cho bé các thực phẩm trên để bé được cung cấp lượng Magie phù hợp nhé!

  • I-ốt

Đây là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng giúp thức đẩy sự phát triển cả chiều cao và cân nặng của bé. Ngoài ra, I ốt còn đóng vai trò quan trọng giúp tuyến giáp tổng hợp các hormone điều chỉnh quá trình phát triển của hệ thần kinh trung ương. Thiếu I ốt, trẻ sẽ bị thiểu năng tuyến giáp : bé dễ chậm nói, nghễnh ngãng, chậm lớn, chậm phát triển trí tuệ, có thể bị lùn do suy giáp trạng…

Những thực phẩm giàu I ốt mà mẹ có thể bổ sung cho bé là sữa Dielac Grow, hải sản, muối I-ốt, rong biển, tảo biển…

Công thức đột phá của Dielac Grow 2+ đặc chế hỗ trợ phát triển chiều cao cho bé yêu

Không chỉ bổ sung đầy đủ các dưỡng chất phát triển chiều cao, Dielac Grow 2+ còn tăng thêm 30% Canxi và gấp đôi vitamin D3 theo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị DRI Hoa Kỳ, hỗ trợ hấp thu Canxi giúp trẻ phát triển tối đa xương và chiều cao.

Dielac Grow 2+ tăng thêm 30% Canxi và gấp đôi Vitamin D3 giúp bé phát triển tối đa xương và chiều cao.

Dielac Grow 2+ tăng thêm 30% Canxi và gấp đôi Vitamin D3 giúp bé phát triển tối đa xương và chiều cao.

Đồng thời, sản phẩm còn mang đến những lợi ích khác cho sức khoẻ của bé như:

  • Giúp trẻ tăng cân tốt nhờ công thức giàu đạm và năng lượng, đặc biệt bổ sung chất béo chuyển hoá nhanh MCT, giúp bé tăng cân tốt.
  • Giúp bé tiêu hoá tốt nhờ sự kết hợp độc đáo của chất xơ hoà tan FOS và Bifidobacterium, BB – 12TM.
  • Giúp bé phát triển não bộ, thị giác và chức năng ghi nhớ nhờ chứa DHA, axit Linoleic, axit Alpha – Li-no-lenic, Taurin và Cholin.

Trên đây là những thông tin để mẹ yên tâm sử dụng Dielac Grow 2+ tăng chiều cao cho bé. Chúc bé của mẹ nhanh chóng cao thật cao cho mẹ tự hào nhé!

 

Một số bài viết liên quan về sữa bột cho bé:

Sữa phát triển chiều cao, trí não cho bé

Sữa cho trẻ suy dinh dưỡng

Sữa cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân