Chắc hẳn không ai còn đắn đo về lợi ích của sữa bầu trong thai kỳ, nhưng vẫn còn nhiều mẹ đắn đo không biết có nên tiếp tục uống sữa bầu hay không. Để làm sáng tỏ vấn đề trên, mời mẹ tham khảo qua bài viết dưới đây nhé!
Sau sinh có cần uống sữa bà bầu tiếp hay không?
Sau khi sinh, nhu cầu dinh dưỡng của mẹ vẫn ở mức cao vì cần đủ chất để có nguồn sữa tốt lành cho bé bú. Vậy nên mẹ hãy tiếp tục uống sữa bà bầu sau khi sinh để tiếp tục bổ sung canxi, DHA, omega 3 để cung cấp đủ dưỡng chất cho bé phát triển toàn diện thông qua sữa mẹ.
Hơn nữa, trong sữa bầu có đủ các loại vi khoáng chất cần thiết: sinh tố A, C, D, E, acid folic, sắt… nhất là các vitamin nhóm B, sắt thường thiếu trong khẩu phần ăn của người Việt Nam.
Vậy nên, mẹ bầu hãy tiếp tục uống sữa bầu sau sinh. Tốt nhất nên tiếp tục uống loại sữa đã dùng trong thai kỳ với hương vị dễ uống và quen thuộc.
Dinh dưỡng trong sữa bà bầu Dielac Mama Gold
Dielac Mama Gold không chỉ giúp mẹ bầu bổ sung thật đầy đủ các dưỡng chất để đảm bảo một thai kỳ khoẻ mạnh mà còn chứa các dinh dưỡng để bé phát triển thật toàn diện về sau:
- Sắt:tham gia vào quá trình tạo máu, giúp vận chuyển oxy nuôi dưỡng tế bào, hỗ trợ mẹ bầu ngừa chứng thiếu máu do thiếu sắt sau sinh
- Chất xơ:bổ sung hệ chất xơ tiêu hóa hòa tan tiên tiến SC-FOS và Inulin, giúp ngăn ngừa táo bón và rối loạn tiêu hóa ở mẹ.
- Chất béo:giảm 20% hàm lượng chất béo (*), bổ sung dầu thực vật giúp mẹ sau sinh vừa được cung cấp đủ chất vừa kiểm soát cân nặng tốt
- Hương Vanivới mùi vị thơm ngon, giúp mẹ dễ uống.
- Axít Folic:uống 2 ly mỗi ngày giúp đáp ứng 100 % nhu cầu Axít Folic gia tăng (**) theo khuyến nghị của Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia.
- DHA: tăng thêm 30% DHA, dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi trong suốt thai kỳ.
- Ngoài ra còn bổ sung các dưỡng chất khác như Choline, Iốt.
Tóm lại mẹ bầu nên tiếp tục dùng sữa bà bầu sau sinh để có nguồn sữa ngọt lành cho bé cưng. Bên cạnh đó, mẹ bầu nên kết hợp nghỉ ngơi thư giãn, học cho bé bú đủ cách và có thể kết hợp massage ngực để có nguồn sữa dồi dào cho con.
(*) So với sản phẩm Dielac Mama
(**) So với nhu cầu Axít Folic hàng ngày của phụ nữ chưa mang thai
Đọc thêm:
Sản phẩm sữa bầu tốt nhất của Vinamilk
Hiện nay top 02 dòng sữa bà bầu tốt hiện nay từ thương hiệu Vinamilk là sữa Dielac Mama Gold và Optimum Mama Gold. Các loại sữa cho bà bầu này đều xuất hiện những dưỡng chất thiết yếu giúp mẹ luôn khỏe mạnh và bé phát triển thông minh. Để tìm hiểu kỹ về thành phần dinh dưỡng thiết yếu của các loại sữa bầu tốt này, mẹ có tham khảo bài viết dưới đây.
Khi nào nên uống sữa bầu là tốt
Phụ nữ đang mang thai vẫn chưa chú trọng vào việc uống sữa bầu khi nào cũng như liều lượng và cách uống sữa vẫn đúng cách, chính vì vậy, mẹ bầu nên chưa tối ưu hóa tác dụng của sữa bầu cho thai kỳ. Trong bài viết này chúng tôi sẽ tư vấn cho mẹ bầu để uống sữa bầu đúng cách và giúp mẹ giải đáp thắc mắc khi nào nên uống sữa bầu nhé!
.png)
