Đối với trẻ nhỏ, thế giới xung quanh luôn tràn ngập những điều kỳ thú đang chờ các bé khám phá. Tuy nhiên trong quá trình tiếp xúc, vui chơi ở môi trường bên ngoài, các bé có thể nhiễm các vi khuẩn hay virus… Vì thế, mẹ cần xây dựng hệ miễn dịch đường ruột và sức đề kháng khỏe mạnh cho bé. Một hệ miễn dịch hoàn thiện từ nhỏ sẽ giúp cơ thể chống chọi với sự tấn công của một số virus gây bệnh thường gặp như cúm hay các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa (táo bón, phân sống, tiêu chảy) và còn giúp kích thích cho bé ăn ngon miệng, giảm tình trạng biếng ăn nữa đấy mẹ.

1. Lợi khuẩn giúp bé tiêu hóa khỏe:

Lợi khuẩn giúp bé tiêu hóa tốt, cải thiện sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột và có lợi cho sức khỏe của trẻ. Những vi khuẩn có ích này khi vào đường ruột giúp tiêu hóa thức ăn tốt, ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn có hại, khắc phục tình trạng loạn khuẩn ruột, bảo vệ đường ruột. Nhờ đó, hệ tiêu hóa của trẻ luôn khỏe mạnh, trẻ tiêu hóa và hấp thụ thức ăn tốt hơn.

2. Lợi khuẩn giúp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ:

Theo bác sĩ Nguyễn Đăng Khoa (chuyên khoa Nhi, Bệnh viện Nhi đồng 2): “Khi vào trong đường ruột, lợi khuẩn tổng hợp các chất kháng khuẩn giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại và cạnh tranh vị trí, nguồn dinh dưỡng của các tác nhân, vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hóa. Đây là lý do lợi khuẩn (Probiotics) có thể giúp cân bằng hệ vi sinh có ích trong đường ruột, cải thiện hệ thống tiêu hóa. Nhờ vậy bụng bé sẽ luôn khỏe mạnh để vững vàng đối phó với các vấn đề của rối loạn tiêu hóa, giúp bé ăn ngon tự nhiên, giảm tình trạng biếng ăn và tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng”.
Như vậy, bổ sung men sống chính là cách giúp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ đó mẹ

3. Lợi khuẩn giúp tăng sức đề kháng:

Phần lớn hệ miễn dịch tập trung ở đường ruột. Vì vậy, muốn tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa bệnh tật, mẹ nên giúp bé phát triển hệ vi sinh đường ruột khoẻ mạnh.
Thông thường, trong đường ruột của con người luôn tồn tại cùng lúc cả lợi khuẩn và hại khuẩn với tỷ lệ cân bằng. Khi tỷ lệ hại khuẩn trong cơ thể tăng cao, cơ thể sẽ giảm khả năng miễn dịch, đề kháng, dễ mắc một số bệnh viêm nhiễm như cảm cúm. Ngược lại, khi cơ thể được cung cấp một lượng lớn lợi khuẩn (hay Probiotics), cơ thể sẽ được duy trì cân bằng, đào thải các hại khuẩn, kích thích quá trình tiêu hoá, tăng cường miễn dịch đường ruột.

Hiểu được tầm quan trọng của men sống (hay Probiotics) đối với hệ tiêu hoá và sức đề kháng, các bậc cha mẹ phương Tây đang ngày càng tích cực áp dụng men sống vào thực đơn hàng ngày cho bé và đây dần trở thành xu hướng nuôi con khoẻ được khắp nơi đón nhận. Theo báo cáo năm 2012 của National Health Interview Survey, men sống đứng đầu trong nhóm thực phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như ngũ cốc, các loại đậu, mật ong…được trẻ em trên thế giới sử dụng nhiều.
Mẹ có thể tăng cường bổ sung thực phẩm lên men tự nhiên như đồ chua, sữa chua uống men sống, kim chi,…, giúp cung cấp nguồn lợi khuẩn dồi dào vào thực đơn dinh dưỡng cho các bé. Ghi nhận của trang Harvard Health Publishing thuộc trường đại học y dược Harvard (Harvard Medical School) cho thấy, sữa chua được yêu thích sử dụng bởi không chỉ vì giàu lợi khuẩn mà còn vì ngon miệng, phù hợp với sở thích của rất nhiều người tiêu dùng.

Lưu ý bổ sung lợi khuẩn đúng cách:

Tuy nhiên, không phải tất cả các lợi khuẩn trong thực phẩm đều có khả năng sống sót để đến hệ vi sinh đường ruột do chúng thường bị tiêu diệt khi đi qua môi trường axit dạ dày. Nhóm nghiên cứu của trường University College London (UCL) tại Anh đã chỉ ra, khoảng 12,5% sản phẩm có thành phần men sống có lợi khuẩn đạt chuẩn, đủ khả năng sống sót trong dạ dày. Do đó, bên cạnh việc bổ sung lợi khuẩn bằng chế phẩm từ sữa chua, mẹ cũng nên lưu ý lựa chọn loại men sống phù hợp cho bé.
Theo kết quả nghiên cứu lâm sàng của tập đoàn men sống hiện đại châu Âu CHR Hansen (Đan Mạch), lợi khuẩn L.Casei 431^TM (thuộc nhóm Lactobacillus) có thể tồn tại trong môi trường axit cao của dạ dày, giúp bé tiêu hóa khỏe, giảm biếng ăn và tăng cường sức đề kháng.

Từ nghiên cứu có thể thấy: sử dụng Probi góp phần cải thiện rõ rệt các bệnh về liên quan đến tiêu hoá. Cụ thể, tỷ lệ các bé bị táo bón của nhóm sử dụng Probi thấp hơn 3 lần, tỷ lệ đi phân sống chỉ bằng một nửa, tình trạng tiêu chảy cũng được giảm đáng kể (3,1% so với 7,9%) so với nhóm các bé không sử dụng Probi.