Miễn phí vận chuyển cho đơn từ 300K
https://d8um25gjecm9v.cloudfront.net/cms/31_cach_nuoi_day_tre_2_3_tuoi_3_49bf4b2a73.jpg
Thông Tin Dinh Dưỡng

Gợi ý cách nuôi dạy trẻ 2 - 3 tuổi phụ huynh có thể tham khảo

Nuôi dạy trẻ 2 - 3 tuổi đòi hỏi sự linh hoạt trong cách tương tác và kiên nhẫn từ phụ huynh. Vậy làm thế nào để nuôi dạy trẻ 2 - 3 tuổi? Dưới đây là những gợi ý về cách nuôi dạy trẻ 2 - 3 tuổi phụ huynh có thể tham khảo và áp dụng. 

1. Tổng quan về sự phát triển của trẻ 2 - 3 tuổi

Theo CDC (Centers for Disease Control and Prevention - Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ), tổng quan về sự phát triển của trẻ 2 - 3 tuổi như sau: (1)

Về nhận thức và tư duy: 

  • Trẻ đã có thể làm theo các hướng dẫn đơn giản từ người lớn, đồng thời biết cách phân loại đồ vật dựa trên hình dáng và màu sắc. Chẳng hạn khi phụ huynh nói: “Con nhặt những quả bóng màu đỏ bỏ vào rổ nhé!”, trẻ có thể hiểu và làm theo.
  • Trẻ cũng có thể giới thiệu cho mọi người biết tên và tuổi của bản thân. Chẳng hạn khi có khách đến nhà hỏi: “Con tên gì, mấy tuổi rồi?”, trẻ có thể trả lời: “Con tên Bo, 2 tuổi ạ.”.

Về cảm xúc và giao tiếp xã hội: 

  • Trẻ có thể bắt chước các hành động của mọi người xung quanh. Chẳng hạn, trẻ có thể cố gắng bắt chước lau bàn, mang giày/ dép, đội nón… như người lớn.  
  • Trẻ cũng có thể biết chờ đến lượt mình để chơi (chẳng hạn khi chơi bập bênh ở công viên, trẻ có thể biết đứng xếp hàng chờ bạn phía trước chơi xong mới đến lượt mình).
  • Trẻ cũng có thể thích những trò chơi “giả vờ” như “giả vờ” múc thức ăn từ nồi đồ chơi và mời mẹ ăn, “giả vờ” ru búp bê ngủ, “giả vờ” dùng bàn chải đánh răng…

Về thể chất và vận động: 

  • Trẻ có thể chạy theo quả bóng ngoài sân mà ít bị ngã hơn trước, biết dùng chân đá mạnh quả bóng về phía trước. Trẻ cũng có thể tự nhún người nhảy bật hai chân lên khỏi mặt đất, hoặc thích thú đi thăng bằng dọc theo một đường thẳng vẽ trên sàn nhà.

>> Xem thêm: Vì sao cần bổ sung canxi cho bé 2 tuổi?

trẻ 2-3 tuổi thích vận động

Trẻ 2 - 3 tuổi có thể thích những trò chơi vận động như đá banh, leo trèo, bật nhảy….

2. Gợi ý cách nuôi dạy trẻ từ 2 - 3 tuổi phụ huynh có thể tham khảo

Để nuôi dạy trẻ 2 - 3 tuổi, phụ huynh có thể tham khảo và áp dụng những cách sau: 

2.1 Phụ huynh nên dành thời gian vui chơi cùng trẻ mỗi ngày 

Phụ huynh nên dành tối thiểu 10 phút chất lượng mỗi/ngày để vui chơi cùng trẻ (2), từ đó góp phần giúp trẻ cảm thấy hạnh phúc hơn, tăng kết nối giữa phụ huynh và trẻ, đồng thời hỗ trợ trẻ học hỏi thông qua tương tác hằng ngày (3). Phụ huynh có thể đọc sách cho trẻ nghe, dạy trẻ hát, tham gia vào các trò chơi “giả vờ” với trẻ… (1)

2.2 Phụ huynh cần giữ bình tĩnh và ôm ấp khi trẻ “ăn vạ”

Trẻ 2 - 3 tuổi có thể giận dỗi, “ăn vạ” do trẻ chưa thể hoàn toàn kiểm soát được cảm xúc hoặc hành động của mình. Lúc này, phụ huynh cần giữ bình tĩnh, sau đó ôm ấp trẻ và nói chuyện bằng giọng nhẹ nhàng để hỗ trợ trẻ bình tĩnh trở lại. (2) 

2.3 Phụ huynh không nên đánh hoặc mắng trẻ

Phụ huynh không nên đánh, mắng hoặc dọa nạt trẻ bởi có thể khiến trẻ sợ hãi, lo lắng, hoang mang… Thay vào đó, phụ huynh nên cố gắng bình tĩnh và nhẹ nhàng giải thích nếu trẻ có hành vi chưa phù hợp. Chẳng hạn, trẻ ném đồ chơi vào người khác, phụ huynh có thể nói: “Con không được ném đồ chơi vì có thể làm bản thân hoặc người khác bị thương.”. (2)

Đừng la mắng khi trẻ làm sai

Khi trẻ làm sai, phụ huynh nên nhẹ nhàng giải thích thay vì đánh hoặc mắng trẻ. 

2.4 Phụ huynh nên kiểm soát chặt chẽ thời gian dùng thiết bị điện tử (TV, điện thoại, máy tính bảng…) của trẻ

WHO (World Health Organization - Tổ chức Y tế Thế giới) khuyến nghị trẻ 2 - 3 tuổi không nên tiếp xúc với thiết bị điện tử (TV, điện thoại, máy tính bảng…) nhiều hơn 1 giờ/ngày, càng ít càng tốt (2). Nếu để trẻ tiếp xúc các thiết bị điện tử trong thời gian dài, trẻ có thể gặp các vấn đề liên quan đến giảm sự tập trung, thị lực bị suy giảm (cận thị, loạn thị, viễn thị…)... (4)\

2.5 Phụ huynh nên làm tấm gương tốt để trẻ noi theo

Trẻ 2 - 3 tuổi đang trong giai đoạn học hỏi thông qua việc quan sát và “bắt chước” mọi người xung quanh. Do đó, bản thân phụ huynh nên làm tấm gương tốt để trẻ noi theo. Chẳng hạn, phụ huynh không nên la hét hoặc dùng bạo lực trước mặt trẻ, phụ huynh nên chủ động làm việc nhà (quét nhà, lau nhà, nấu cơm…), vệ sinh răng miệng mỗi ngày, cư xử lễ phép với ông bà… (2)

3. Câu hỏi thường gặp 

Trong quá trình tìm hiểu cách nuôi dạy trẻ 2 - 3 tuổi, các phụ huynh cũng có thắc mắc như: 

3.1 Trẻ 2 - 3 tuổi cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày?

Trẻ 2 - 3 tuổi cần ngủ 11 - 14 giờ/ngày, bao gồm cả thời gian ngủ trưa (1). Phụ huynh có thể hỗ trợ trẻ ngủ ngon hơn bằng cách giữ cho phòng ngủ của trẻ yên tĩnh, có thể đọc truyện hoặc hát ru cho trẻ nghe trước khi đi ngủ, có thể cho trẻ ôm gấu bông yêu thích khi đi ngủ… (5)

3.2 Trẻ 2 - 3 tuổi có thể uống sữa gì?

Trẻ 2 - 3 tuổi có thể dùng các sản phẩm sữa công thức dành cho trẻ từ 2 tuổi. Ba mẹ có thể ưu tiên chọn sản phẩm có bổ sung: 6 HMOs (tương đồng với chất xơ tiêu hóa từ sữa mẹ), lợi khuẩn BB-12™ và LGG™, đạm whey giàu alpha – lactalbumin dễ hấp thu…để hỗ trợ trẻ tăng cường sức khỏe tiêu hóa; DHA, cholin, taurin, lutein… hỗ trợ trẻ phát triển nhận thức và góp phần tăng cường khả năng ghi nhớ; canxi, photpho, vitamin D3, K2… hỗ trợ trẻ phát triển xương và chiều cao.

Trên đây là những gợi ý về cách nuôi dạy trẻ 2 - 3 tuổi mà phụ huynh có thể tham khảo và áp dụng. Trong trường hợp phụ huynh cần được hỗ trợ về cách chăm sóc trẻ 2 - 3 tuổi, phụ huynh có thể liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Tùy theo thể trạng của trẻ, bác sĩ/ chuyên gia dinh dưỡng sẽ tư vấn chế độ sinh hoạt, ăn uống, vận động… phù hợp.

Bài viết liên quan:

Tài liệu tham khảo:

  1. Positive Parenting Tips: Toddlers (2–3 years old). Centers for Disease Control and Prevention (CDC). https://www.cdc.gov/child-development/positive-parenting-tips/toddlers-2-3-years.html. Ngày truy cập 02/06/2026
  2. Positive parenting tips for babies and children ages 0-5. UNICEF là viết tắt của United Nations Children's Fund (UNICEF). https://www.unicef.org/eap/place-for-parents/positive-parenting-tips-0-5. Ngày truy cập 02/06/2026
  3. The effect of the time parents spend with children on children's well-being. PubMed Central (PMC). https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10106685/. Ngày truy cập 02/06/2026
  4. AOA. New WHO guidance: Very limited daily screen time recommended for children under 5. American Optometric Association (AOA).
    https://www.aoa.org/news/clinical-eye-care/public-health/screen-time-for-children-under-5. Ngày truy cập 02/06/2026
  5. Sleep and young children. National Health Service (NHS). https://www.nhs.uk/baby/health/sleep-and-young-children/. Ngày truy cập 02/06/2026
Gợi ý cách nuôi dạy trẻ 2 - 3 tuổi phụ huynh có thể tham khảo | Vinamilk