Thông Tin Dinh Dưỡng

SỰ PHÁT TRIỂN CỦA BÉ 28 - 30 THÁNG TUỔI

Ngày đăng:

04/08/2016

Bước vào giai đoạn 28 – 30 tháng tuổi, bé sẽ phát triển rất nhanh và có những thay đổi rõ rệt về ngoại hình lẫn tính cách. Chăm bé lúc này vừa vất vả lại thú vị vô cùng. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để hiểu thêm về bé yêu trong giai đoạn 28 – 30 tháng tuổi mẹ nhé!

Đằng sau khuôn mặt dễ thương và ngây thơ là bộ óc luôn tất bật quan sát, “dò xét” tất cả mọi thứ xung quanhĐằng sau khuôn mặt dễ thương và ngây thơ là bộ óc luôn tất bật quan sát, “dò xét” tất cả mọi thứ xung quanh

Sự phát triển của bé

+ Trí thông minh:

  • Bé có thể tự mang giày, nhận thức được màu sắc chính xác, biết tên các bộ phận trên cơ thể, biết nói tên đầy đủ của mình…
  • Rất tập trung và bền bỉ vào một việc gì đó giống như một nhà khoa học. Việc trẻ cố tình thử và thử đi thử lại nhiều lần một việc gì đó sẽ giúp trẻ hoàn thiện kỹ năng vận động của mình.
  • Bé có thể tập trung trong một khoảng thời gian dài hơn, khoảng chừng 20 phút nếu có gì đó khiến trẻ bị thu hút sâu sắc. Thỉnh thoảng, trẻ có thể quá nhập tâm chơi đến nỗi phát cáu nếu như bạn làm gián đoạn.

+ Kỹ năng vận động:

  • Có khả năng tự mặc quần áo, vẽ nét thẳng đứng hoặc vòng tròn, khéo léo chồng các đồ vật lên cao hơn, biết rõ về bản thân và những người xung quanh.
  • Bé đã có thể tự cầm thìa và bát ăn một cách ngon lành mà không ngượng nghịu hay đánh rơi đồ ăn nhiều nữa.
  • Giúp đỡ bố mẹ vẫn là điều khiến trẻ rất hào hứng để thực hiện.
  • Thích bò lê lết hoặc leo trèo cầu thanh dù có thể bé chưa thuần thục lắm

+ Kỹ năng giao tiếp:

  • Bé đã tự tin khi giao tiếp với mọi người vì phát âm đã tốt hơn, mọi người có thể hiểu bé nói gì, cần gì.
  • Bé có khả năng bắt chước để diễn kịch. Bé có thể làm trò khiến bố mẹ cười không dừng nổi, cũng có thể bắt chước tivi kể lại một câu chuyện hay một bài hát nào đó.
  • Có thể kể đi kể lại một câu truyện hoặc hát đi hát lại một bài hát yêu thích.

+ Cảm xúc:

Bé có thể có những “cơn bão cảm xúc”, trở nên giận dữ vì bộ não của bé lúc này vẫn còn nhiều liên kết với trang thái não lúc sơ sinh. Biểu đồ cảm xúc của bé cứ như đồ thị hình sin với những cảm giác giận dữ, thất vọng và tuyệt vọng.

+ Phát triển thể chất:

Giai đoạn này, bé chủ yếu tập trung phát triển về chiều cao và cân nặng. Trung bình mỗi tháng chiều cao của bé tăng lên khoảng gần 1 cm, mỗi năm tăng khoảng 10 cm( đến năm 3 tuổi bé được chiều cao khoảng 95cm).

Bí quyết chăm sóc bé yêu

+ Giúp bé phát triển thể chất

  • Ở giai đoạn này, bé cần ăn 2 – 3 bữa cơm nát với đầy đủ 4 nhóm: chất bột (gạo, đỗ, mỳ…), chất đạm (thịt, cá, tôm, cua, trứng…), chất béo (dầu ăn, mỡ), vitamin và chất khoáng( cho bé ăn nhiều rau xanh, hoa quả) .
  • Bổ sung 2-3 bữa phụ như sữa, sữa chua, súp… thay đổi theo nhu cầu của bé.
  • Nếu bé không thích nhai, hãy kiên nhẫn cho bé ăn thức ăn dạng hạt và sợi.
  • Loại sữa bột cho bé vẫn là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho bé mẹ nhen. Hãy đảm bảo bé uống đủ 500 ml sữa mỗi ngày để cung cấp đầy đủ năng lượng cho hoạt động hàng ngày. Mẹ có thể chọn cho bé Optimum Gold, DA Gold, Dielac Alpha có chứa DHA, ARA, Lutein, Taurine giúp phát triển trí não hoặc Dielac Grow, D. Grow Plus chứa canxi và vitamin D giúp phát triển chiều cao cho bé, mẹ nhé.

+ Giữ bé an toàn và khỏe mạnh

  • Thực hiện tiêm chủng và thăm khám đầy đủ cho bé
  • Hãy đội mũ cho bé trước khi đưa bé ra ngoài chơi. Hãy nhắc nhở bé luôn đội mũ khi ra ngoài.
  • Kiên nhẫn trong việc tập cho bé đi vệ sinh mẹ nhen và đừng tạo thói quen bắt bé đi toilet chỉ vì có việc phải ra ngoài.
  • Mẹ tập thể dục mỗi ngày và cho trẻ tham gia cùng
  • Mẹ nên đưa bé ra chơi bên ngoài trời, tiếp xúc với tự nhiên xung quanh môi trường sống hằng ngày. Điều này sẽ tạo điều kiện cho hệ miễn dịch của bé được làm việc hiệu quả sớm.

+ Chơi và tương tác

  • Dẫn bé đi dạo khu vực gần để bé có thể khám phá thêm nhiều điều thú vị.
  • Tập cho bé vận động bằng các trò chơi. Xếp từng chồng giấy dưới sàn nhà và hướng dẫn bé nhảy lần lượt qua những “hòn đảo” bằng giấy”.
  • Tạo điều kiện cho bé chơi đùa cùng các bạn cùng trang lứa giúp hình thành những kỹ năng giao tiếp.
  • Tập cho bé đi xe đạp ba bánh để tăng khả năng làm chủ và phát triển kỹ năng của bé qua việc tiếp xúc và tương tác.

Ngoài ra, bé 2 tuổi rưỡi có thể có tình trạng phát triển lùi như khi đã ngủ suốt đêm bỗng lại thức giấc hay lại tè bậy dù bé đã biết ngồi bô. Khi nhận thấy bé đang có sự phát triển lùi, mẹ nên tạo cho bé cảm giác an toàn và thoải mái, tìm kiếm những cách kỷ luật hiệu quả để bé biết nghe lời hơn. Tuy nhiên, nếu những biểu hiện phát triển lùi của bé nghiêm trọng hay kéo dài khá lâu, bạn có thể tham khảo sự tư vấn của bác sĩ.

Trên đây là những thông tin giúp mẹ hiểu hơn về sự phát triển của bé yêu trong giai đoạn 28 – 30 tháng tuổi. Bảo đảm bé ngủ đủ giấc, dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng nghỉ ngơi và tập thể dục, thường xuyên chơi đùa với bé là những bí quyết giúp bé yêu của mẹ lớn nhanh như thổi, phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Chúc bé và mẹ luôn khỏe mạnh nhé!

Bác sỹ Nguyễn Thị Ngọc Thanh

Trung tâm Dinh dưỡng VNM

 

Đọc thêm:

Những loại sữa bột trẻ em

Sau khi bú sữa mẹ, bé trên 2 tuổi cần bổ sung nhiều dưỡng chất hơn trước. Lúc này mẹ sẽ chọn lựa cho bé uống sữa bột để phát triển toàn diện. Muốn bé hấp thu tốt dinh dưỡng có trong sữa bột trẻ em, mẹ cần học cách sử dụng và bảo quản đúng. Cùng tham khảo những lưu ý khi cho bé uống sữa bột.

Loại sữa bột cho bé

Mẹ đang băn khoăn trong việc lựa chọn sữa bột cho bé? Dưới đây là thông tin về các dòng sữa bột cho bé với các chức năng khác nhau từ Vinamilk – thương hiệu uy tín được hầu hết các mẹ tin dùng, mời mẹ tham khảo!