Thông Tin Dinh Dưỡng

BÉ THÔNG MINH HAY KHÔNG – MẸ LÀ NGƯỜI TÁC ĐỘNG CHÍNH?

Ngày đăng:

05/01/2017

Nhiều mẹ cho rằng, con cái thông minh là do di truyền từ cha mẹ. Tuy nhiên có một số ý kiến hoàn toàn trái ngược, họ nói rằng trí thông minh không hề phụ thuộc vào yếu tố di truyền, chỉ chịu ảnh hưởng bởi dinh dưỡng, cân nặng và môi trường sống.

Nhưng cả hai quan điểm trên đều chỉ đúng một phần bởi vì trí thông minh của bé sẽ chịu ảnh hưởng bởi những 4 yếu tố chính sau đây:

Di truyền

Khoa học đã chỉ ra rằng trí thông minh của bé phụ thuộc nhiều vào gen di truyển từ cha mẹ.

Khoa học đã chỉ ra rằng trí thông minh của bé phụ thuộc nhiều vào gen di truyển từ cha mẹ. Cha mẹ có chỉ số IQ cao thì xu hướng con cái cũng có chỉ số IQ cao và ngược lại. Nếu giới tính của bé là con trai, bé sẽ thừa hưởng gen thông minh từ mẹ, còn nếu bé là con gái sẽ chịu ảnh hưởng lớn từ gen di truyền của cha.

Tuy nhiên, yếu di truyền không hoàn toàn quyết định trí thông minh của bé mà chỉ phản ánh một phần.

Dinh dưỡng


2Sự phát triển trí não của trẻ phụ thuộc rất nhiều vào việc có được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết hay không.

Sự phát triển trí não của trẻ phụ thuộc rất nhiều vào việc có được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết hay không. Do đó, mẹ cần đặc biệt chú ý việc cung cấp đầy đủ các dưỡng chất hỗ trợ cho sự phát triển não bộ của bé như DHA, Choline, Taurin, Omega 3, Omega 6, Lutein…. Ngoài ra, các chất như sắt, kẽm cũng vô cùng cần thiết trong việc giúp bé thông minh hơn. Khoa học đã chỉ ra rằng việc thiếu máu thiếu sắt sẽ làm suy giảm chỉ số IQ ở trẻ, khiến trẻ không thể phát huy tính sáng tạo của mình.

Ngoài việc xây dựng một thực đơn phong phú và khoa học cho bé, mẹ nên cho bé uống sữa mỗi ngày vì đây chính là nguồn dinh dưỡng hàng đầu giúp bé thông minh, phát triển khỏe mạnh hơn trong giai đoạn đầu đời.

Cân nặng

Nếu bé yêu có cân nặng vượt quá 20% so với mức quy định, các mẹ cần phải chú ý.

Nếu bé yêu có cân nặng vượt quá 20% so với mức quy định, các mẹ cần phải chú ý. Việc bé thừa nhiều cân sẽ dẫn đến việc thị giác, thính giác và năng lực nhận thức hành vi của bé. Lý do là vì khi thừa cân, mỡ sẽ di chuyển lên mạch máu não, cản trở sự phát triển của các tế bào não. Các mẹ nhớ đưa bé đi kiểm tra cân nặng thường xuyên để cung cấp chế độ ăn uống hợp lý nhé!

Môi trường sống

Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh trẻ sống thiếu tình thương của cha mẹ thì chỉ số IQ trung bình thấp hơn trẻ cùng trang lứa.

Môi trường sống ở đây bao gồm các yếu tố quanh bé như không khí, thời tiết, sự yêu thương chăm sóc của những người xung quanh. Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh trẻ sống thiếu tình thương của cha mẹ thì chỉ số IQ trung bình thấp hơn trẻ cùng trang lứa.

Môi trường tốt là yếu tố rất quan trọng để bé phát huy trí thông minh của mình. Vì vậy các mẹ đừng quên yêu thương chuyện trò, vui chơi cùng bé hoặc đưa bé ra ngoài chơi để bé vừa có thể hoạt động thể chất vừa tiếp xúc với mọi người xung quanh, khiến bé ngày càng thông minh và năng động hơn.

Như vậy muốn con thông minh, ngoài yếu tố di truyền không thể tác động được, các yếu tố còn lại các mẹ đều có thể can thiệp được ngay từ khi con còn nhỏ, mẹ đừng bỏ lỡ nhé!

Theo mẹ trong 3 yếu tố còn lại, yếu tố nào quan trọng nhất?

Dielac Alpha Gold - Trí nhớ tốt, bé thông minh.