Loại sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh?

Tôi thấy khuyến nghị phải cho bé uống sữa mẹ vì là loại sữa tốt nhất, nhưng tôi thấy các mẹ khác có sữa mẹ nhưng vẫn cho con uống sữa công thức. Vậy xin bác sĩ tư vấn giúp loại sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh?

Chào Mẹ,

Đầu tiên cần phải hiểu rằng, không có sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh hơn sữa mẹ vì những lợi ích tuyệt vời cho bé:

  • Sữa mẹ chứa nhiều chất dinh dưỡng hoàn hảo cho sự phát triển toàn diện của bé.
  • Bú sữa mẹ giúp bé dễ tiêu hóa, dễ hấp thu.
  • Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể bảo vệ cơ thể bé chống các bệnh viêm nhiễm.
  • Sữa mẹ giúp bé phát triển trí thông minh.
  • Sữa mẹ chứa sữa non giúp ngăn ngừa dị ứng và nhiễm khuẩn cho bé, giúp bé đào thải hết phân su, phòng tránh bệnh vàng da sơ sinh. Hơn nữa, sữa non còn giúp bộ máy tiêu hóa của bé trưởng thành.
  • Sữa mẹ có khả năng thay đổi các thành phần dinh dưỡng và miễn dịch tùy thuộc vào nhu cầu của bé trong từng thời điểm.
  • Khoảng  90% thành phần của sữa mẹ là nước đáp ứng nhu cầu nước cho bé, vì vậy nếu được  bú mẹ hoàn toàn thì không cần bổ sung thêm nước trong vòng 4-6 tháng đầu. Nên kể cả những khi trời nóng, mẹ không cần cho bé uống thêm nước nước mà chỉ cần tăng tần suất cho bé bú.
  • Sữa mẹ chính là liều thuốc giảm đau tự nhiên nhờ giúp bé bổ sung hormone endorphins – hormone tạo cảm giác vui vẻ.

Ngoài những lợi ích với sức khỏe của bé, nuôi con bằng sữa mẹ là cách gắn kết, thắt chặt sợi dây mẫu tử. Ngoài ra, cho bé bú còn giúp mẹ giảm nguy cơ băng huyết sau sanh.

Theo các tổ chức Sức khỏe – Dinh dưỡng như UNICEF, Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)…, mẹ nên cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và duy trì đến khi bé được 24 tháng. Trong trường hợp cần tìm hiểu về các loại sữa khác, mẹ nên tham khảo bảng thông tin khuyến nghị cuối bài. Nếu mẹ thuộc một trong các trường hợp được nêu ở bảng này thì mẹ tham khảo thêm câu trả lời của bác sĩ trung tâm dưỡng Vinamilk như sau:

 

Sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh? Sữa mẹ là câu trả lời dành cho mẹ

Các bé được nuôi bằng sữa mẹ thường có chỉ số thông minh cao

 

Tuy nhiên, ở một số trường hợp nhất định, các mẹ sẽ được bác sỹ chỉ định sử dụng sữa thay thế sữa mẹ để bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho nhu cầu tăng trưởng của trẻ. Mẹ nên tìm các  bác sĩ chuyên khoa Dinh dưỡng hay Nhi khoa để được tư vấn và cân nhắc cho bé dùng sữa công thức trong các trường hợp sau:

  • Mẹ không đủ sữa cho bé bú vì cơ địa mẹ có ít mô tuyến vú; mẹ phải phẫu thuật ở ngực; mẹ bị bệnh về tuyến giáp….
  • Mẹ bị bệnh nên không thể cho bé bú chẳng hạn như mẹ bị sản giật, suy tim… Lúc này, nếu kiên quyết cho bé bú có thể ảnh hưởng, thậm chí nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ. Ngoài ra, một số thuốc mẹ đang điều trị có thể qua sữa mẹ nên không thể cho con bú. Trường hợp khác là bé có nền tảng sức khỏe đặc biệt như sinh non, bệnh nặng cần chế độ chăm sóc đặc biệt cũng không thể bú sữa mẹ.
  • Em bé phải cai sữa mẹ sớm do mẹ không có thời gian bên con, buộc phải đi làm sớm.
  • Mẹ sinh đa thai nên gặp khó khăn trong việc duy trì nguồn sữa để nuôi dưỡng cho tất cả các bé.

Đối với câu hỏi của bạn thực tế cho thấy việc chọn loại sữa nào tốt cho trẻ sơ sinh là vấn đề hiện nay khiến nhiều mẹ bỉm sữa đau đầu. Khi bé được chỉ định dùng sữa ngoài, mẹ cũng không cần quá lo lắng. Sữa công thức là giải pháp dinh dưỡng thay thế cho sữa mẹ, được sản xuất trong điều kiện vô trùng và dựa theo tiêu chuẩn của sữa mẹ, thành phần dinh dưỡng bao gồm chất đạm, chất béo, đường và các vitamin – khóang chất kết hợp thêm với một số chất khác, pha trộn cho thành phần sữa gần giống sữa mẹ.

Sử dụng sữa công thức cũng có nhiều lợi ích mà không phải thực phẩm nào cũng có như:

  • Bổ sung đầy đủ vi chất theo đúng nhu cầu lứa tuổi

Sữa công thức là thực phẩm có nguồn gốc động vật, trong thành phần của sữa có đầy đủ các nhóm dưỡng chất bao gồm chất đạm, đường, béo, các loại vitamin cùng khoáng chất. Bên cạnh đó, sữa công thức còn được bổ sung các vi chất cần thiết giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu vi chất, có thể ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển của bé như vitamin A, B1, C, D, Sắt… Lượng dưỡng chất trong 2 – 3 ly sữa công thức mỗi ngày tương đương với lượng chất có trong 15 – 20 loại thực phẩm.

  • Được kiểm soát nghiêm ngặt về chất lượng

Các nhóm dưỡng chất thường được các nhà khoa học dinh dưỡng phân loại theo nhóm, chẳng hạn như: nhóm giàu sắt là các loại thịt đỏ, rau xanh đậm chứa nhiều sắt; nhóm dồi dào vitamin C là các loại trái cây họ cam; nhóm giàu đạm – sắt là tôm cua – hải sản… Tuy nhiên, việc tự đo lường được hàm lượng dinh dưỡng trong các thực phẩm này là một thách thức lớn. Hơn nữa, các dưỡng chất có trong thực phẩm cũng không thể tránh khỏi tình trạng thất thoát do quá trình bảo quản, chế biến.

Trong khi đó, sữa công thức xây dựng theo quy trình chế biến, kiểm tra chất lượng chặt chẽ, đảm bảo cung cấp đúng hàm lượng dưỡng chất cần thiết phù hợp với từng giai đoạn phát triển của bé. Bố mẹ có thể dễ dàng đọc được số lượng và hàm lượng mỗi loại vi chất được in trên bao bì của hầu hết sản phẩm sữa.

  • Các vi chất tăng cường trong sữa được hấp thu tốt hơn

Các vi chất dinh dưỡng trong sữa công thức được nghiên cứu và bổ sung theo đúng tỉ lệ thích hợp, có tác dụng cộng hợp giúp cơ thể dễ hấp thu, dễ phát huy tác dụng. Chẳng hạn: vitamin A, D hấp thu tốt hơn nhờ chất béo; sự kết hợp sắt, vitamin C giúp tái tạo hồng cầu hiệu quả…

  • An toàn, nhanh chóng và tiện dụng

Ưu điểm rõ ràng nhất của sữa công thức nằm ở tính tiện dụng và an toàn. Với sữa công thức, mẹ không cần mất thời gian chế biến nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ lượng dưỡng chất thiết yếu cho bé mọi lúc, mọi nơi. Đặc biệt, các thương hiệu sữa Việt Nam hiện nay còn được nhà sản xuất bổ sung thêm các hương vị thơm ngon, phù hợp với khẩu vị của bé. Như vậy, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm khi cho bé uống sữa công thức theo đúng lứa tuổi mỗi ngày. Đây chính là cách mẹ giúp bé yêu phát triển toàn diện.

Vậy làm sao để mẹ chọn sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh?

Việc có quá nhiều loại sữa dành cho các bé sơ sinh giúp mẹ có nhiều sự lựa chọn nhưng cũng gây ra cho mẹ không ít hoang mang về tiêu chí chọn sữa cho em bé sơ sinh của mình. Để chắc chắn, sản phẩm sữa công thức mẹ chọn phù hợp với bé, mẹ cần:

+ Tìm hiểu kỹ về chất lượng loại sữa mẹ định chọn cho bé

  • Việc cần làm đầu tiên chính là tìm hiểu kĩ về các thành phần và hàm lượng dinh dưỡng của sữa mẹ định chọn cho bé. Để giúp bé phát triển nhanh chóng và toàn diện, sản phẩm sữa cần cung cấp nguồn sinh dưỡng hợp lý với các thành phần dưỡng chất thiết yếu. Mẹ hãy căn cứ vào bảng thành phần dinh dưỡng in trên nhãn hộp để so sánh thật kỹ các loại sữa khác nhau trước khi lựa chọn.
  • Bên cạnh đó, mẹ nên tìm hiểu kỹ về nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm sữa. Tình trạng sữa giả, sữa kém chất lượng…đã ngày càng lan rộng hơn. Uống nhầm sữa giả không những không có tác dụng mà còn tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí tính mạng bé yêu. Tốt nhất, để tránh phải việc mua nhầm sữa giả, mẹ nên mua sản phẩm sữa cho trẻ sơ sinh tốt nhất từ các đại lý chính hãng, hệ thống cửa hàng hoặc công ty phân phối lớn.
  • Mẹ nên lựa chọn thương hiệu sữa có công nghệ và dây chuyền sản xuất sữa hiện đại. Có như vậy, quy trình sản xuất mới được theo dõi, đánh giá, kiểm tra một cách nghiêm ngặt để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
  • Ngoài ra, mẹ nên quan tâm nhiều đến những chứng nhận về tiêu chuẩn chất lượng y tế của các cơ quan y tế quốc gia hoặc quốc tế vì đây chính là lời cam kết, sự đảm bảo đáng tin cậy về chất lượng sản phẩm sữa.

+ Lựa chọn loại sữa phù hợp với thể trạng của bé:

Có nhiều bé sơ sinh từ khi sinh ra có đã cơ địa dị ứng với các thành phần trong sữa như protein, lactose, casein… nên bé sẽ cần dùng những loại sữa có công thức riêng như sữa không đường lactose, … Vậy nên, mẹ cần tìm hiểu thật kỹ thành phần của sữa trước khi quyết định chọn mua, tránh tình trạng bé gặp phải các vấn đề về dị ứng hoặc hệ tiêu hóa khi dùng sữa công thức:

  • Những bé được sinh bằng phương pháp mổ thường có hệ miễn dịch yếu hơn các bé sinh thường, có thể bé sẽ được khuyên dùng loại sữa tốt cho hệ miễn dịch.

Những bé sơ sinh nhẹ cân, thiếu tháng sẽ có tình trạng dinh dưỡng đặc biệt cần loại sữa đặc chế bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng đặc biêt để bắt kịp đà tăng trưởng cùng các bé sinh đủ cân hoặc bù đắp cho giai đoạn không được phát triển trong bụng mẹ.

Mẹ cần căn cứ vào thể trạng của bé để chọn sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh

Mẹ cần căn cứ vào thể trạng, cơ địa và tình trạng sức khỏe để lựa chọn loại sữa phù hợp nhất cho bé yêu

 

Hy vọng những thông tin trên đây đã giải đáp băn khoăn của mẹ về vấn đề sữa nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Chúc mẹ chọn được sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh, giúp bé yêu phát triển tốt cả về thể chất lẫn trí não ngay từ những năm tháng đầu đời nhé.

Bác sĩ Nguyễn Vũ Linh – Trưởng ban Đào tạo Truyền thông, Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk

Trường hợp mẹ bị ít sữa, bạn nên tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để có biện pháp cải thiện nguồn sữa cho bé:

Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu sữa, kém sữa, mất sữa ở bà mẹ sau sinh và cho con bú, một trong các nguyên nhân chính là do các chứng bệnh trầm cảm, tim mạch, thiếu máu… làm cơ thể suy yếu, không đủ chất dinh dưỡng để sản sinh ra sữa, hoặc nếu có thì sữa cũng không đạt chất lượng. Hoặc cũng có thể bạn ít sữa là do suy sụp tinh thần, ăn uống không đủ, không thường xuyên cho con bú…

Biện pháp giúp bạn khắc phục tình trạng ít sữa cho bé bú:

·       Bạn cần ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi và lao động hợp lý, giữ tinh thần thoải mái, tránh bị stress hay trầm cảm làm ảnh hưởng đến chất và lượng sữa. Bên cạnh đó, bạn nên ăn bổ sung chất đạm, vitamin, chất khoáng và yếu tố vi lượng để có nhiều sữa sau sinh.

  • Để có lượng sữa dồi dào cho bé yêu, bạn nên chú ý uống đủ 1,5 – ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
  • Điều quan trọng để tạo nhiều sữa, người mẹ cần cho bé bú thường xuyên và đúng cách
  • Hãy massage hai bầu vú thường xuyên để kích thích tuyến sữa hoạt động hiệu quả.

Nếu đã thực hiện những điều trên mà sữa vẫn không đủ, mẹ nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và chỉ định sử dụng sữa bột thích hợp.

Mẹ cần hỗ trợ?

Trung tâm tư vấn dinh dưỡng

1900545425

Viết cho chúng tôi

Email

GỬI CÂU HỎI CHO CHÚNG TÔI

* Dưới 200 ký tự