Mẹ ơi, bé nhẹ cân trong thời gian dài có thể là dấu hiệu bé bị suy dinh dưỡng đấy. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe hiện tại của bé, suy dinh dưỡng nhẹ cân còn gây những tác hại nghiêm trọng đến cả trí tuệ và thành công của bé trong tương lai nữa. Hãy cùng Vinamilk Baby Care hiểu rõ hơn các nguy cơ khi bé nhẹ cân mẹ nha.
Những nguyên nhân khiến bé nhẹ cân
Tìm hiểu rõ nguyên nhân khiến bé nhẹ cân là bước vô cùng quan trọng để lựa chọn đúng giải pháp giúp bé yêu phát triển khỏe mạnh:
- Bé quá hiếu động khiến tốc độ trao đổi chất tăng cao, tiêu tốn nhiều năng lượng cùng các chất dinh dưỡng gây sụt cân.
- Nhiễm giun sán gây cản trở quá trình hấp thụ dưỡng chất từ thức ăn bé nạp vào.
- Bệnh lý tai mũi họng – răng miệng mãn tính như viêm lợi, viêm họng, viêm A mi đan (Amygdale) phì đại, viêm tai giữa… kéo dài hoặc thường xuyên tái phát cũng là nguyên nhân khiến bé sụt cân. Đó là do các bệnh này hay kèm theo sốt (một quá trình tiêu tốn khá nhiều năng lượng), đau họng (làm nuốt đau, kích ứng với thức ăn cứng, dễ gây nôn – ọe, dung nạp thức ăn kém).
- Các bữa ăn cách nhau quá xa trong khi dạ dày bé nhỏ, chỉ chứa một lượng thức ăn vừa phải và không đủ để bé hoạt động liên tục 6 đến 7 tiếng.
- Bé uống quá nhiều nước hoặc sữa trước hay trong bữa ăn, làm bé đầy bụng và không thấy đói.
Không nên cho bé uống nước quá nhiều trước khi ăn
- Khẩu phần quá nhiều chất xơ làm đầy bụng nên bé sẽ không thấy đói và bớt ăn lại, lâu dài khiến bé nhẹ cân
- Thức ăn không đa dạng khiến bé chán ngán với mùi vị thức ăn, từ đó không thích ăn.
- Tâm lý không thoải mái, vui vẻ, hứng thú… từ những bữa ăn trước khiến bé chán và sợ bữa ăn tiếp theo! Dần dần bé có thể bị chứng chán ăn hay kén ăn.
- Các bệnh nhiễm trùng các bộ phận cơ thể và bệnh đường tiêu hóa thường gặp như kiết lị, tiêu chảy, thương hàn làm cho cơ thể bé không hấp thụ được chất dinh dưỡng, gây mất nước, đầy bụng, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bé.
- Nếu từ 2 tuổi trở xuống, bé rất dễ gặp triệu chứng hăm tã khiến bé cáu gắt, biếng ăn, mất ngủ dẫn đến bé bị sụt cân.
- Viêm phổi làm bé suy kiệt sức lực, dẫn đến sụt cân.
Tác hại khi bé nhẹ cân, suy dinh dưỡng
Tình trạng suy dinh dưỡng nhẹ cân không chỉ ảnh hưởng đến bé hiện tại mà còn đến sức khỏe và trí tuệ của bé trong tương lai cũng như tình trạng kinh tế của gia đình.
- Theo Tổ chức Y tế Thế giới, 54% trường hợp tử vong của trẻ dưới 5 tuổi ở các nước đang phát triển có liên quan đến thiếu dinh dưỡng ở mức độ vừa và nhẹ.
- Suy dinh dưỡng nhẹ cân ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của não bộ do các bé không thể hấp thu những dưỡng chất tối cần thiết cho sự phát triển não và trí tuệ chất béo, chất đường, sắt, iốt, DHA, Taurine… Các bé nhẹ cân cũng thường chậm chạp lờ đờ, giao tiếp xã hội hạn chế, thường có xu hướng bắt đầu đi học muộn hơn, bỏ học và khả năng học tập kém hơn do tăng trưởng não bộ không bình thường và chậm phát triển trí lực trong những năm đầu đời.
- Các bé nhẹ cân thường có nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn nghiêm trọng do khả năng miễn dịch yếu kém. Suy dinh dưỡng nhẹ cân là điều kiện thuận lợi để các bệnh lý như nhiễm trùng hô hấp, tiêu chảy xảy ra và kéo dài làm bé ăn uống kém, nhu cầu năng lượng gia tăng và vì vậy tình trạng suy dinh dưỡng ngày càng trở nên nặng nề hơn.
- Suy dinh dưỡng nhẹ cân ảnh hưởng nghiêm trọng tới tầm vóc của trẻ vì khiến các hệ cơ quan của cơ thể không phát triển tối ưu, bao gồm của cả hệ cơ xương. Nếu bé nhẹ cân suy dinh dưỡng kéo dài đến khi dậy thì, chiều cao của bé sẽ càng bị ảnh hưởng trầm trọng hơn.
- Tăng trưởng kém do nhẹ cân còn có thể dẫn tới khả năng lao động kém và thu nhập thấp trong tương lai. Nghiên cứu chỉ ra rằng suy dinh dưỡng tồn tại suốt cuộc đời có thể làm giảm đến 10% thu nhập về sau của bé. (nên dẫn chứng tài kiệu liên quan đến nghiên cứu) Từ đó, kinh tế quốc gia còn bị ảnh hưởng nghiêm trọng do khả năng lao động về thể lực cũng như trí lực của những người suy dinh dưỡng trong quá khứ hay trong hiện tại không đạt đến mức tối ưu, gây lãng phí nguồn nhân lực.
Hy vọng với những nguyên nhân cùng giải pháp trên, mẹ đã được trang bị đầy đủ kiến thức để giành chiến thắng trong cuộc chiến tăng cân cho bé. Chúc mẹ thành công nhé!
BS.Nguyễn Hữu Toản
Giám đốc, Trưởng Trung Tâm Dinh Dưỡng – Phòng Khám Đa Khoa An Khang
