Thông Tin Dinh Dưỡng
NHỮNG YẾU TỐ ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỰ PHÁT TRIỂN CỦA THAI NHI QUA CÁC TUẦN
Ngày đăng:
10/10/2017
Sự xuất hiện của bé cưng mang đến cho mẹ bao nhiêu bất ngờ. Giờ đây, mẹ không còn thấy cô đơn nữa vì mọi lúc mọi nơi đều có một sinh linh bé bỏng kề cận bên mẹ. Từng bước đi, từng bữa ăn, mẹ đều nghĩ đến sự an toàn của bảo bối. Vậy mẹ đã biết sự phát triển của thai nhi qua các tuần sẽ bị ảnh hưởng bởi những yếu tố nào ch?
Những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi qua các tuần
- Nhiệt độ cơ thể mẹ
Mẹ có biết rằng nhiệt độ túi ối sẽ tăng cao theo nhiệt độ cơ thể mẹ không? Điều này sẽ ảnh hưởng đến việc hô hấp của thai nhi. Đặc biệt, nếu mẹ bị sốt trong tuần thứ 4 đến tuần thứ 14 của thai kỳ, quá trình chuyển hóa protein của thai nhi sẽ bị ảnh hưởng, làm gia tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Vì vậy mẹ nhớ giữ gìn sức khỏe và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ nhằm tăng cường sức đề kháng, hạn chế bệnh tật trong quá trình mang thai nhé.
- Sử dụng thuốc – một trong những yếu tố ảnh hưởng sự phát triển của thai nhi qua các tuần
Trước khi sử dụng thuốc cảm, thuốc kháng sinh hay thuốc trị mụn,… mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước vì tất cả những loại thuốc này đều có thể gây ra những ảnh hưởng cho toàn bộ hệ cơ quan, đặc biệt hệ thần kinh, tiết niệu của bé, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ.
- Chế độ dinh dưỡng của mẹ
Chế độ dinh dưỡng của mẹ là yếu tố quyết định nguồn dưỡng chất cung cấp đến thai nhi. Để hỗ trợ thai nhi phát triển qua các tuần tốt nhất, mẹ nên lưu ý bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như canxi, sắt, vitamin D3, axit folic,… trong chế độ ăn uống hằng ngày.
Đặc biệt, mẹ nên hạn chế sử dụng rượu bia và các thức uống có cồn khác, vốn dễ gây những ảnh hưởng không tốt đến sinh lí và thần kinh của thai nhi
- Môi trường – yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi qua các tuần
Mẹ nên lưu ý thường xuyên tiếp xúc với môi trường trong lành, hạn chế môi trường khói bụi, đặc biệt cần tránh xa môi trường có khói thuốc lá, vốn dễ làm tăng nguy cơ dị tật phổi ở thai nhi, khiến bé có khả năng mắc các bệnh như hen suyễn, ho, thở khò khè, viêm xoang sau này.
Mẹ cũng nên hạn chế tiếp xúc với môi trường có quá nhiều âm thanh ồn ào hay tiếng nói chuyện âm lượng lớn, có thể ảnh hưởng không tốt đến thính giác của bé. Từ tuần 16 của thai kỳ, bé cưng của mẹ đã có thể nghe thấy âm thanh rồi đấy. Thế nên, tuần 16 – 20 cũng là thời gian lý tưởng để mẹ cùng bé nghe nhạc. Tuy nhiên, mẹ nên chú ý duy trì âm lượng vừa phải và chọn những thể loại nhạc vui nhộn, nhẹ nhàng nhé.
Từ tuần 16 – 20, mẹ có thể bắt đầu cho bé nghe nhạc để phát triển thính giác và trí thông minh rồi đấy!
- Tâm lý của mẹ
Các hormone từ tuyến thượng thận sản sinh do những cơn stress của mẹ có thể cản trở vai trò của các mô phôi thai. Không những vậy, nếu mẹ bầu thường xuyên căng thẳng, lo lắng trong tam cá nguyệt đầu có thể làm tăng nguy cơ sứt môi và hở hàm ếch ở thai nhi. Vì vậy, mẹ nên cố gắng giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái trong suốt thai kì để cùng bé yêu phát triển tốt nhất nhé.
Như vậy, có thể thấy rằng, để bé yêu phát triển khỏe mạnh qua các tuần thai, mẹ cần kế hoạch sinh hoạt khoa học như: không sử dụng chất kích thích, thường xuyên tập thể dục và thư giãn… Song song đó, mẹ cần chú ý bổ sung thật đầy đủ các dưỡng chất để đảm bảo một thai kỳ khoẻ mạnh và bé phát triển thật toàn diện về sau.
Với hương vị thơm ngon và phù hợp với khẩu vị của mẹ trong giai đoạn mang thai, sữa bột Dielac Mama Gold bổ sung Sắt, Canxi, chất xơ hòa tan thế hệ mới Sc-FOS, I-ốt giúp tăng cường sức khỏe cho mẹ. Đặc biệt, sản phẩm còn bổ sung DHA, Axit Folic, Canxi hỗ trợ sự phát triển của não bộ và hệ xương của thai nhi. Chúc mẹ và bé trải qua thai kỳ thật khỏe mạnh và đáng nhớ nhé!
Đọc thêm:
Theo dõi quá trình hình thành và phát triển của thai nhi không chỉ mang đến cho mẹ những trải nghiệm đặc biệt mà còn là việc mẹ phải làm để đảm bảo thai kỳ diễn ra suôn sẻ, thuận lợi nhất. Hãy tham khảo bài viết: Tại sao mẹ bầu phải theo dõi sự phát triển của thai nhi
Đã bao giờ mẹ thắc mắc quá trình hình thành và phát triển của thai nhi trong bụng mẹ diễn ra theo từng tháng như thế nào chưa? Mời mẹ đọc bài: Quá trình hình thành và phát triển của thai nhi theo từng tháng
Dinh dưỡng đầy đủ trong thai kỳ đã được chứng minh liên quan chặt chẽ đến sự phát triển của thai nhi, đặc biệt là sự phát triển trí não. Nhưng áp dụng chế độ dinh dưỡng này khi nào, ra sao để tối ưu nhất ? Mẹ hãy đọc bài viết này nhé: Các cột mốc quan trọng phát triển não bộ thai nhi
3 tháng đầu thai kì như một bước dạo đầu giúp mẹ làm quen với sự xuất hiện của bé cưng. Hãy cùng tìm hiểu: Quá trình hình thành và phát triển của thai nhi trong 3 tháng đầu
Để các giai đoạn phát triển của thai nhi diễn ra suôn sẻ và khỏe mạnh, mẹ bầu hãy đọc ngay bài viết sau để có những lưu ý cần thiết trong chế độ ngủ nghỉ và ăn uống nhé: Những điều cần lưu ý trong giai đoạn hình thành và phát triển của thai nhi
Tim thai xuất hiện khi nào và như thế nào là một tim thai bình thường. Mẹ hãy đọc bài viết này: Quá trình hình thành tim thai ở thai nhi
Để hiểu rõ hơn các giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển của thai nhi, mẹ hãy tham khảo các bài viết sau:
Giai đoạn phát triển hợp tử của thai nhi
Tìm hiểu về giai đoạn phôi nang trong thai kì