Phô mai là một bữa phụ dinh dưỡng ngon lành không còn xa lạ với mẹ và các bé. Ngoài phô mai miếng vốn đã quen thuộc trên thị trường, nay mẹ còn có thêm một lựa chọn hoàn toàn mới lạ và ưu việt về dinh sưỡng cho bé, ấy là: phô mai uống!

Phô mai trong góc nhìn của chuyên gia dinh dưỡng

Ths. BS. Đinh Thị Bích Thủy – chuyên gia từ Viện Dinh dưỡng Lâm sàng khuyên mẹ nên thường xuyên cho trẻ ăn phô mai như một loại thực phẩm bổ sung, vì phô mai có giá trị dinh dưỡng cao đối với trẻ nhỏ, có mùi vị hấp dẫn và dễ kết hợp, dễ chế biến. Hơn nữa, phô mai cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện: canxi, chất béo, đạm và các loại vitamin.

Phô mai tốt cho bé nhưng cần được lựa chọn kĩ lưỡng, cân nhắc hàm lượng

dinh dưỡng phù hợp dành riêng cho bé

Đặc biệt, từ 2-5 tuổi là độ tuổi có sự phát triển nhảy vọt về thể chất, do đó nhu cầu của bé về năng lượng và dinh dưỡng cũng tăng cao – đặc biệt với các nhóm chất đạm, béo và canxi. Khi đó, bé sử dụng phô mỗi ngày sẽ được cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động khám phá, vui chơi và luyện tập tuổi mới lớn. Ở độ tuổi này, mẹ có thể bổ sung phô mai cho bé như bữa phụ xen kẽ các bữa chính, hoặc như bữa sáng để “nạp” năng lượng đầu ngày.

Mẹ cần biết: làm thế nào cho bé dùng phô mai đúng cách?

Phô mai cho bé trên thị trường chủ yếu có dạng miếng hoặc lát đặc truyền thống, tuy nhiên đột phá hơn còn có dạng phô mai uống siêu tiện lợi, điển hình như phô mai uống Susu của Vinamilk – giúp mẹ cho bé dùng bữa phụ dồi dào năng lượng và cân đối dưỡng chất.

Dinh dưỡng trong phô mai có thể thay thế cho sữa, mẹ có thể cho bé dùng khoảng 60g phô mai mỗi ngày để có dinh dưỡng tương tự như uống 400 ml sữa – theo PGS.TS Lê Bạch Mai (Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia).

Phô mai cũng là một thực phẩm giàu đạm nên có thể thay thế nguồn đạm từ thịt, cá,… trong thực đơn hằng ngày của bé. Tuy nhiên để cân đối dinh dưỡng cho bé, mẹ cần biết nguyên tắc khi kết hợp phô mai trong thực đơn cho bé là bớt đi một chút thịt, cá, tôm… để tránh trường hợp bị thừa đạm.

Cũng như thế, khi chế biến phô mai cho bé mẹ cần tính toán kết hợp vừa phải với các thực phẩm thuộc nhóm chất béo, giảm đi một chút dầu ăn, mỡ để tránh tình trạng thừa chất béo cho bé.

Nguyên tắc quan trọng khi cho bé dùng phô mai là cân bằng dinh dưỡng,

để tránh trạng thiếu hay thừa các chất đạm, béo,… cho bé

Bài toán dinh dưỡng cân bằng – lời giải từ Vinamilk: Phô mai uống Susu!

Mẹ nên nhớ rằng cân bằng dinh dưỡng trong chế độ ăn có phô mai là một yếu tố quan trọng cần được tính toán để bảo đảm sự tăng trưởng cân đối cho bé. Để giúp mẹ cân chỉnh hợp lý các nhóm chất dinh dưỡng từ phô mai này một cách dễ dàng mà không tốn nhiều thời gian xây dựng thực đơn và chế biến, Vinamilk mang đến cho mẹ sản phẩm phô mai uống Susu – với công thức dinh dưỡng đột phá vừa cân bằng vừa tiên tiến, hứa hẹn sẽ là món ngon khoái khẩu cho bé và là “trợ thủ” tuyệt vời cho mẹ đấy!

Phô mai uống Susu là phô mai dạng uống đầu tiên và duy nhất trên thị trường, hấp dẫn bé với hương vị thơm béo, chua ngọt cùng độ đặc loãng vừa phải, khi uống lạnh càng khiến bé thích mê! Điểm đột phá trong công thức của Phô mai uống Vinamilk Susu chính là hàm lượng đạm-béo cân bằng ở tỷ lệ 1:1. Trong mỗi 100ml phô mai uống Susu có chính xác 2.1g chất đạm và 2.1g chất béo – là nguồn dinh dưỡng vừa dồi dào vừa cân bằng tuyệt đối, giúp bé cao khỏe cân đối mà mẹ không cần lo lắng tình trạng thừa hay thiếu chất vì dinh dưỡng không cân bằng. Không chỉ thế, phô mai uống Susu còn cung cấp lượng canxi gấp 3,5 lần*, cùng với “chất dẫn đường” vitamin D3 giúp canxi được hấp thu tối ưu, từ đó hỗ trợ bé phát triển chiều cao vượt bậc.

Phô mai uống Susu là “công thức dinh dưỡng thế hệ mới” giúp bé cao khỏe,

tăng trưởng cân đối

Với băn khoăn chọn lựa phô mai cho bé, từ nay mẹ đã có phô mai uống Susu như giải pháp dinh dưỡng hoàn hảo hỗ trợ con yêu tăng trưởng cân bằng, thêm cao thêm khỏe. Phô mai uống Susu thích hợp với bé không chỉ 1 tuổi mà cả nhiều độ tuổi về sau, là người bạn đồng hành vừa gọn nhẹ tiện lợi vừa giàu dinh dưỡng trong các giai đoạn phát triển của bé. Mẹ còn chần chừ gì mà không bổ sung phô mai uống Susu vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày của bé yêu ngay đi nào!