Chào bạn,
Sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Theo các tổ chức trẻ em như UNICEF, Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ và Tổ chức Y tế Canada, bạn nên cho bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và duy trì đến khi bé được 24 tháng.
Tuy nhiên, trong trường hợp bất khả kháng, mẹ nên được tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng hay nhi khoa để cân nhắc cho bé dùng sữa công thức:
Ngoài ra nếu mẹ thuộc một trong các trường hợp được nêu ở bảng cuối bài thì mẹ tham khảo thêm các cách để khắc phục hoặc đến gặp bác sĩ để tư vấn nhé.
Trả lời câu hỏi của bạn thì đúng là sữa cho trẻ sơ sinh tốt nhất nên cần có Đạm Whey vì đây là loại đạm rất dễ tiêu hóa và hấp thu, giúp giảm gánh nặng chuyển hóa năng lượng trên nền tảng hệ tiêu hóa còn chưa vững chắc của bé sơ sinh.
Tuy nhiên, chỉ có mình đạm Whey không là chưa đủ mà bạn còn cần phải lưu ý đến một số yếu tố khác nữa để xác định sữa cho trẻ sơ sinh tốt nhất như sau:
Khi chọn sữa cho bé, mẹ cần đọc kỹ bao bì của hộp sữa để biết loại sữa trên tay đang có những thành phần với những hàm lượng dinh dưỡng nào. Điều này sẽ giúp mẹ xác định được đâu là loại sữa cho trẻ sơ sinh tốt nhất.
Tất cả các loại sữa công thức đều có thành phần tuân thủ theo quy định của các cơ quan quản lý thực phẩm, cụ thể là phải chứa ít nhất 29 dưỡng chất cụ thể với 6 thành phần chính gồm: Carbohydrate, chất béo, vitamin, protein, khoáng chất và các dưỡng chất khác.
Tuy nhiên, tùy vào nhu cầu của mỗi bé, công thức của mỗi loại sữa công thức sẽ có những khác nhau ở hàm lượng protein hoặc các dưỡng chất đặc biệt như:
Nếu bé không gặp vấn đề gì về sức khỏe, mẹ có thể cho bé thử vài loại sữa đảm bảo có xuất xứ nguồn gốc rõ ràng, để tìm được loại sữa phù hợp với khẩu vị của bé.
Tuy nhiên, trong trường hợp, thể trạng bé có những điểm đặc biệt, mẹ cần tìm hiểu kỹ hơn trong thành phần những dưỡng chất giúp bé cải thiện sức khỏe:
Không phải sữa công thức càng đắt tiền thì càng tốt cho bé đâu mẹ ơi. Quan trọng nhất là loại sữa mẹ chọn cần phù hợp với cơ địa, khẩu vị của bé và giúp bé phát triển tốt cả thể chất lẫn não bộ.
Hy vọng qua những thông tin trên, bạn có thể chọn đúng loại sữa cho trẻ sơ sinh tốt nhất, giúp bé khỏe mạnh, lên cân đều đặn và thông minh. Chúc bạn sớm tìm được loại sữa phù hợp với bé, giúp bé nhanh chóng phát triển tốt ngay từ năm đầu đời nhé.
Bác sĩ Nguyễn Vũ Linh – Trưởng ban trung tâm dinh dưỡng Vinamilk
Trường hợp mẹ bị ít sữa, bạn nên tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để có biện pháp cải thiện nguồn sữa cho bé:
Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu sữa, kém sữa, mất sữa ở bà mẹ sau sinh và cho con bú, một trong các nguyên nhân chính là do các chứng bệnh trầm cảm, tim mạch, thiếu máu… làm cơ thể suy yếu, không đủ chất dinh dưỡng để sản sinh ra sữa, hoặc nếu có thì sữa cũng không đạt chất lượng. Hoặc cũng có thể bạn ít sữa là do suy sụp tinh thần, ăn uống không đủ, không thường xuyên cho con bú… Biện pháp giúp bạn khắc phục tình trạng ít sữa cho bé bú: · Bạn cần ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi và lao động hợp lý, giữa tinh thần thoải mái, tránh bị stress hay trầm cảm làm ảnh hưởng đến lượng sữa. Bên cạnh đó, bạn nên ăn bổ sung chất đạm, vitamin, chất khoáng và yếu tố vi lượng để có nhiều sữa sau sinh. · Để có lượng sữa dồi dào cho bé yêu, bạn nên chú ý uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày. · Hãy massage hai bầu vú thường xuyên để kích thích tuyến sữa hoạt động. Nếu đã thực hiện những điều trên mà sữa vẫn không đủ, mẹ nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và chỉ sử dụng sữa bột khi được chỉ định. |