Bên cạnh sữa tươi đã phổ biến từ lâu, xu hướng sử dụng sữa hạt cũng đang dần lên ngôi nhờ hương vị thơm ngon, dễ uống. Ngoài việc tự làm sữa hạt tại nhà, nhiều gia đình cũng lựa chọn các loại sữa hạt được chế biến sẵn như Sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk để vừa tiện lợi, tiết kiệm thời gian, vừa đảm bảo nguồn dinh dưỡng chất lượng.

1. Hạt hạnh nhân – Dưỡng chất vàng cho sức khỏe

a. Giàu Vitamin E

Hạt hạnh nhân là một trong những loại thực phẩm có hàm lượng vitamin E cao. Theo tài liệu phân tích từ Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, trong 100gr hạt hạnh nhân chứa đến 26mg Vitamin E⁽¹⁾. Đây là một chất chống oxy hóa có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da, góp phần chống lão hóa, giúp làn da căng bóng và khỏe khoắn. Không những thế, nghiên cứu năm 2014 trên tạp chí Nutrients còn chứng minh tác dụng của vitamin E đối với trí não của người lớn tuổi và các bệnh nhân Alzheimer⁽²⁾.

Có thể nói, hạt hạnh nhân là một trong những siêu phẩm dinh dưỡng, giúp đẹp da và tốt cho trí não nhờ lượng Vitamin E dồi dào.

b. Giàu chất xơ

Theo Bộ Nông Nghiệp Hoa Kỳ – USDA, trong 28gr hạt hạnh nhân chứa khoảng 3,5gr chất xơ⁽³⁾. Nhờ lượng chất xơ dồi dào, hạnh nhân là thực phẩm đặc biệt phù hợp cho những người muốn giảm cân vì ngoài tác dụng hỗ trợ tiêu hóa, chất xơ còn giúp tạo cảm giác no, hạn chế cảm giác thèm ăn.

c. Giàu hợp chất chống oxi hóa

Nghiên cứu từ trường Đại học Clemson cho thấy, ngoài vitamin E, hạt hạnh nhân còn chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa khác như: flavonoids, phenolic acids và proanthocyanins⁽⁴⁾. Những hoạt chất này như “tấm áo giáp” bảo vệ cơ thể , giúp tăng sức đề kháng và ngăn ngừa được các bệnh nguy hiểm như tiểu đường, tim mạch…

Ngoài hàm lượng dinh dưỡng cao, hạt hạnh nhân còn được yêu thích vì có thể biến tấu thành nhiều món khác nhau hoặc kết hợp cùng đậu nành tạo thành món sữa đậu nành hạnh nhân thơm ngon, bổ dưỡng.

2. Sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk – Dinh dưỡng 3 Tốt mỗi ngày cho cả gia đình

Đối với những người muốn thưởng thức hương vị thơm ngon và bổ dưỡng của sữa hạnh nhân nhưng lại không có thời gian để lựa chọn nguyên liệu đạt chuẩn và tự tay chế biến, sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk là lựa chọn thay thế tuyệt vời. Không chỉ tiện lợi, sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk còn đảm bảo chất lượng và cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe.

a. Tốt cho làn da

Ngoài dưỡng chất isoflavone dồi dào trong đậu nành có tác dụng cân bằng nội tiết tố ở nữ giới, giúp làn da mịn màng, sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk còn giàu Vitamin E là hoạt chất chống oxy hóa, giúp hạn chế và làm chậm quá trình lão hóa. Thêm vào đó, sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk còn bổ sung vitamin A giúp hỗ trợ giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da và vitamin PP (vitamin B3) giúp làm mờ vết thâm, cho làn da sáng mịn, đều màu và thêm phần tươi trẻ.

b. Tốt cho vóc dáng

Sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk giảm 44% đường, là lựa chọn hoàn hảo dành cho những người đang ăn kiêng, giảm cân. Không những thế, thành phần hạnh nhân với lượng chất xơ dồi dào cũng làm tăng cảm giác no, hạn chế thèm ăn, giúp việc giảm cân giữ dáng thêm hiệu quả.

Đối với trẻ em và thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển, hàm lượng vitamin A và vitamin D3 còn có tác dụng duy trì sự phát triển cân bằng của hệ xương, giúp định hình vóc dáng và góp phần phát triển chiều cao của trẻ.

c. Tốt cho sự phát triển trí não

Nhờ hàm lượng Omega 3 dồi dào (100mg/ 100ml), sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk giúp hỗ trợ hoạt động của não bộ, đặc biệt là trẻ em đang trong giai đoạn phát triển và người lớn tuổi. Không chỉ vậy, sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk còn rất giàu vitamin E, D cùng nhiều hoạt chất chống oxy hóa khác giúp duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh, góp phần tăng cường trí nhớ và đầu óc minh mẫn.

Nhờ sự kết hợp từ 100% đậu nành không biến đổi gen cùng hạt hạnh nhân cao cấp từ Mỹ, trải qua quy trình chọn lọc và chế biến nghiêm ngặt, sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk giữ lại được vị thơm béo đặc trưng cùng trọn vẹn dưỡng chất, mang đến lợi ích 3 Tốt cho cả gia đình:

• Tốt cho làn da
• Tốt cho vóc dáng
• Tốt cho trí não

Bổ sung cho gia đình thêm nguồn dưỡng chất an lành từ sữa đậu nành Hạnh nhân Vinamilk ngay hôm nay tại: [link]

(1) (3) https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/?query=ndbNumber:12061
(2) https://www.health.harvard.edu/mind-and-mood/dont-buy-into-brain-health-supplements
(4) https://pdfs.semanticscholar.org/3666/ceb1fffcda4658ffca9b6b7ba9e0e3fcd2c0.pdf
(4) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC47258/