Bé nhà mới qua tuổi ăn dặm và hiện đang cho bé uống sữa bột chuyên dành cho bé sơ sinh. Nhờ bác sĩ tư vấn thêm khi sử dụng sữa cho bé sơ sinh cần lưu ý những điều gi nhất?
Chào bạn,
Sữa bạn là tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Theo các tổ chức trẻ em như UNICEF, Viện hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ và Tổ chức Y tế Canada, bạn nên cho bé bú sữa bạn hoàn toàn trong 6 tháng đầu và duy trì đến khi bé được 24 tháng.
Tuy nhiên, ở một số trường hợp nhất định các mẹ sẽ được bác sỹ chỉ định sử dụng sữa thay thế sữa mẹ. Mẹ nên tìm từ bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng hay nhi khoa để tư vấn cân nhắc cho bé dùng sữa công thức trong các trường hợp sau :
- Sau khi sinh, bạn bị ốm hoặc em bé cần được chăm sóc y tế đặc biệt. Trường hợp này, bé có thể sẽ được chỉ định dung thêm sữa công thức ngoài sữa bạn.
- Bé không tăng cân theo biểu đồ tăng trưởng chuẩn.
- Bạn không đủ sữa cho em bé dù đã thử đủ phương pháp hoặc bạn ít sữa do vừa phẫu thuật ngực, gặp các vấn đề về hormone hoặc bất thường về tuyến giáp.
- Bạn sinh đôi, sinh ba nên không đủ sức và sữa để cho tất cả các bé bú.
Ngoài ra nếu mẹ thuộc một trong các trường hợp được nêu ở bảng cuối bài thì mẹ tham khảo thêm các cách để khắc phục hoặc đến gặp bác sỹ để tư vấn nhé.
Trả lời câu hỏi của bạn khi dùng sữa cho bé sơ sinh, bạn cần lưu ý những gì? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc cho bạn.
Mẹ cần dùng sữa đúng cách để bảo vệ an toàn và sức khỏe cho bé
Những điều mẹ cần lưu ý khi sử dụng sữa cho bé sơ sinh
1. Lượng sữa thích hợp
Trên thực tế, lượng sữa cho các bé sẽ khác nhau vì sẽ thay đổi theo như tình trạng sức khoẻ, cân nặng, cơ địa của mỗi bé… Tuy nhiên, bạn có thể tham khảo bảng lượng sữa trung bình cho các bé sơ sinh như sau:
| Tuổi của trẻ |
Lượng sữa mỗi cữ bú |
| Ngày 1 (0-24 giờ) |
7ml |
| Ngày 2 (24-48 giờ) |
14ml |
| Ngày 3 (38-73 giờ) |
38ml |
| Ngày 4 (72-96 giờ) |
58ml |
| Ngày 7 (144-168 giờ) |
65ml |
Từ tuần thứ 2 trở đi, lượng sữa cho bé sẽ tăng dần như sau:
- Từ tuần thứ 2 đến 2 tháng tuổi: 70-105ml sữa/ cữ bú
- Từ 2 tháng đến 6 tháng: 105 – 210ml sữa/ cữ bú
- Từ 6 tháng tuổi trở lên: bé bú 210-240ml sữa/ cữ bú, khoảng 900ml/ ngày
Đến tuổi ăn dặm, bé vẫn cần bú lượng sữa mỗi ngày cần khoảng 600ml.
2. Pha sữa và bảo quản đúng chuẩn
- Trước khi pha sữa cho bé, bạn cần tiệt trùng các dụng cụ thật kỹ và rửa tay sạch sẽ.
- Bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên nắp hoặc bao bì của hộp sữa để biết pha bao nhiêu thìa sữa với bao nhiêu ml nước ở bao nhiêu độ. Tốt nhất, bạn cần dùng muỗng đong sữa được để sẵn trong hộp để pha chính xác tỉ lệ, nhằm đảm bảo đúng dinh dưỡng cho bé nhé.
- Chỉ khi có sự chỉ định của bác sỹ trong trường hợp con có vấn đề về sức khỏe, bạn mới nên thay đổi tỉ lệ pha sữa khi có sự. Có một bạno để bạn giữ đúng tỷ lệ lượng nước và lượng sữa là bạn hãy pha đủ tỉ lệ nước ấm trước rồi mới cho sữa vào sau.
- Đầu tiên, bạn đun sôi nước và pha với nước lọc để nguội khoảng 40 – 50 độ C, rồi rót lượng nước cần dùng vào bình. Trước khi pha, bạn nên nhỏ vài giọt vào mu bàn tay để thử độ nóng của nước, tránh để nước pha sữa quá nóng hoặc quá lạnh so sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng của sữa.
- Sau khi cho đủ lượng sữa, bạn đậy nắp bình và lắc đều đến khi sữa tan hoàn toàn. Nếu lắc mãi mà sữa vón cục, bạn nên kiểm tra lại hạn sử dụng của sữa, tránh để bé uống sữa có vấn đề.
- Tuyệt đối không cho bé uống lại lượng sữa đó để tránh bị nhiễm khuẩn.
- Bạn nên đậy kín hộp sữa sau mỗi lần sử dụng và bảo quản ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nên dùng hết trong vòng 1 tháng.
3. Lưu ý khi đổi sữa cho bé sơ sinh
- Khi đổi sữa cho bé, bạn cần biết loại sữa tốt cho bé không phải nằm ở nhãn hiệu hay giá tiền, mà quan trọng là phải phù hợp với khẩu vị của bé, giúp bé dễ tiêu hóa và hấp thu các dưỡng chất tốt nhất, không làm bé bị dị ứng hay tiêu chảy, táo bón.
- Nếu bạn đã thay đổi hai, ba loại sữa mà bé vẫn quấy khóc, khó chịu, tiêu chảy hay táo bón thì bạn nên đưa bé đến bác sĩ để được thăm khám nhé.
- Bạn không nên đổi sữa cho bé sơ sinh thường xuyên vì bé cần có thời gian để thích nghi. Hơn nữa, mỗi loại sữa có thể tạo ra những môi trường vi sinh trong đường ruột khác nhau. Chính vì vậy nên đổi sữa liên tục sẽ làm các hệ vi sinh đó thay đổi, ảnh hưởng đến vấn đề tiêu hóa của bé.
- Bạn nên thay đổi sữa từ từ cho bé để bé dễ thích nghi chứ không nên thay đổi đột ngột.
4. Không pha trộn bất cứ gì vào sữa
Nếu bạn được bác sĩ có chuyên môn hướng dẫn đỗi sữa cho trẻ, bạn nhớ không nên pha trộn sữa cho bé sơ sinh với sữa bạn hay ca cao, nước cháo… để tránh làm bé bị tiêu chảy hay ngộ độc. Tốt nhất là bạn có thể cho bé bú sữa bạn trước, rồi cho bé bú sữa bột sau nếu bé còn đói.
Trên đây là những thông tin cần thiết bạn cần lưu ý khi dùng sữa cho bé sơ sinh, đặc biệt là đang cho bé yêu nhà bạn nhé. Chúc bé yêu của bạn luôn khỏe mạnh và phát triển toàn diện nhé!
Bác sĩ Nguyễn Vũ Linh – Trưởng ban trung tâm dinh dưỡng Vinamilk
| Trường hợp mẹ bị ít sữa, bạn nên tìm hiểu những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này để có biện pháp cải thiện nguồn sữa cho bé:
Có rất nhiều nguyên nhân gây thiếu sữa, kém sữa, mất sữa ở bà mẹ sau sinh và cho con bú, một trong các nguyên nhân chính là do các chứng bệnh trầm cảm, tim mạch, thiếu máu… làm cơ thể suy yếu, không đủ chất dinh dưỡng để sản sinh ra sữa, hoặc nếu có thì sữa cũng không đạt chất lượng. Hoặc cũng có thể bạn ít sữa là do suy sụp tinh thần, ăn uống không đủ, không thường xuyên cho con bú…
Biện pháp giúp bạn khắc phục tình trạng ít sữa cho bé bú:
· Bạn cần ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi và lao động hợp lý, giữa tinh thần thoải mái, tránh bị stress hay trầm cảm làm ảnh hưởng đến lượng sữa. Bên cạnh đó, bạn nên ăn bổ sung chất đạm, vitamin, chất khoáng và yếu tố vi lượng để có nhiều sữa sau sinh.
· Để có lượng sữa dồi dào cho bé yêu, bạn nên chú ý uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.
· Hãy massage hai bầu vú thường xuyên để kích thích tuyến sữa hoạt động.
Nếu đã thực hiện những điều trên mà sữa vẫn không đủ, mẹ nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và chỉ sử dụng sữa bột khi được chỉ định |
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
