Bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng – Nên hay không nên?

Hiện nay, rất nhiều mẹ đã bắt đầu tìm kiếm bột ăn dặm cho trẻ 4 tháng tuổi trở lên. Tuy nhiên, cho trẻ ăn dặm sớm như vậy có thực sự tốt? Và nên bắt đầu cho bé ăn dặm ở tháng thứ mấy là tốt nhất? Mời mẹ tham khảo bài viết dưới đây để tìm lời giải đáp nhé.

Khi nào mẹ có thể cho bé ăn dặm?

Giai đoạn từ 0 – 6 tháng, hệ tiêu hoá của bé vẫn còn khá non nớt, bé chỉ có thể hấp thụ được thực phẩm dạng loãng , có đậm độ dinh dưỡng thích hợp cho bé như sữa để bổ sung dinh dưỡng. Cần lưu ý rằng mẹ không nên ép bé ăn dặm trước khi tròn 6 tháng tuổi vì hệ tiêu hóa của bé chưa hoàn thiện để cung cấp đủ những men tiêu hoá đạm , tinh bột, chất béo… nên bé sẽ rất dễ bị rối loạn tiêu hoá như tiêu chảy, đi ngoài phân sống. Nghiêm trọng hơn, việc ăn dặm sớm còn có thể khiến bé dễ bị dị ứng thức ăn, ảnh hưởng không tốt cho dạ dày và thận.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể nhận biết bé đã sẵn sàng ăn dặm dựa trên các dấu hiệu sau đây:

• Bé có thể giữ đầu mình thẳng đứng.
• Bé không còn nhả thức ăn ra ngoài khi được mẹ đút thức ăn cho.
• Bé có thể ngồi vững khi được mẹ đặt lên ghế ăn.
• Bé có vẻ vẫn đói dù đã bú mẹ nhiều lần.
• Bé tăng cân mạnh và đều.
• Bé nhìn chăm chăm hoặc giơ tay giành lấy thức ăn trên bàn.

Bí quyết chế biến bột ăn dặm khi bé đã sẵn sàng ăn dặm

Bột ăn dặm phải dễ tiêu hoá, giúp bé hấp thu tốt các dưỡng chất

Khi bé đã có những dấu hiệu trên, mẹ đã có thể bắt đầu tìm hiểu cách chế biến hoặc chọn bột ăn dặm cho trẻ theo những lưu ý sau:

• Bột ăn dặm của bé phải thật mềm mịn để bé không bị hóc sặc vì các cơ hàm, lưỡi, hầu, họng chưa hoạt động nhuần nhuyễn, bé rất dễ bị nghẹn.
• Bột ăn dặm của bé phải có hương vị gần giống sữa để bé dễ dàng chấp nhận hơn. Nếu mẹ đột ngột cho bé thử những mùi vị quá khác, rất có thể bé sẽ từ chối ăn dặm đấy. Mẹ chỉ nên cho bé ăn món mới từng ít một và liên tục một thời gian ngắn để theo dõi phản ứng của bé.
• Bột ăn dặm phải có các dưỡng chất : chất xơ,kẽm và Lysine để bé ngon miệng cùng các vitamin để bé tăng đề kháng, luôn khoẻ mạnh. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên chọn cho bé các loại bột dinh dưỡng có bổ sung các dưỡng chất phát triển trí não như Taurin, ARA, DHA…

Hy vọng bài viết trên đây có thể giúp mẹ có thêm thông tin về việc ăn dặm của bé. Chúc mẹ tập cho bé ăn dặm thành công nhé.