Giải đáp thắc mắc có nên uống sữa bầu

Có nên uống sữa bầu là thắc mắc của nhiều mẹ bầu, nhất là những mẹ trước đây không có thói quen uống sữa. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề uống sữa bầu nhé!

Giúp mẹ bầu giải đáp thắc mắc có nên uống sữa bầu

Ốm nghén là triệu chứng rất phổ biến khi mang thai, hầu hết sẽ giảm dần sau 3 tháng đầu nhưng cũng có trường hợp lại diễn ra nghiêm trọng và khó kiểm soát, khiến mẹ bầu bị mất nước, sụt cân cũng như thiếu hụt dưỡng chất.

Ốm nghén khiến mẹ bầu gặp khó khăn trong ăn uống, dễ làm mẹ bị thiếu hụt các chất

Vì ốm nghén hầu hết xảy ra trong 3 tháng đầu nên mẹ bầu rất dễ bị thiếu chất trong giai đoạn này, thậm chí là sụt cân.

Thế nhưng sự thật là cân nặng không quan trọng trong thời điểm này mà việc chủ yếu là mẹ cần đảm bảo thai nhi được cung cấp đủ dưỡng chất vì đây là giai đoạn hình thành cơ thể nhỏ bé, các chi, kết nối xương sống, các bộ phận chi tiết trên mặt và đặc biệt là sự hình thành cấu trúc não bộ.

Quan trọng là ống thần kinh sẽ phát triển từ tuần thai thứ 5 -7 thai kỳ từ đó hình thành của não bộ và tủy sống. Sang tháng tiếp theo, hai loại cấu trúc thần kinh chính của não bộ là nơ ron thần kinh và tế bào mô đệm thần kinh sẽ được hình thành.

Để hỗ trợ những phát triển quan trọng của cơ thể và cấu trúc não bộ này, bé yêu trong bụng mẹ cần được cung cấp một nguồn dưỡng chất đầy đủ, bao gồm Protein, sắt, acid folic (vitamin B9) giúp phòng ngữa nguy cơ dị tật ống thần kinh, tật nứt đốt sống ở trẻ; vitamin B12 và vitamin C giúp phát triển xương sụn, cơ và mạch máu cho bào thai.

Vậy biện pháp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ bầu bị nghén là gì? Chính là sữa bầu!

Biện pháp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho các mẹ nghén

Khi bị nghén, việc bổ sung dưỡng chất qua thực phẩm, ăn uống hàng ngày của mẹ bầu sẽ trở nên khó khăn hơn. Vậy nên, ngoài việc ăn các bữa ăn thành các bữa nhỏ nhưng vẫn đảm bảo đủ thành phần dinh dưỡng, mẹ bầu cần uống sữa bầu.

Một gợi ý cho mẹ chính là sữa bầu Optimum Mama Gold với hương vị Vani thơm ngon, thay thế bữa ăn phụ, bổ sung các dưỡng chất cùng vitamin và khoáng chất thiết yếu, bổ sung cho chế độ ăn thiếu đạm và vi chất dinh dưỡng, giúp duy trì sức khoẻ của bà mẹ trước và sau khi sinh.

Công dụng của sữa cho bà bầu Optimum Mama Gold với mẹ bầu:

• • Giúp tăng cường sức khoẻ hệ tiêu hoá, tăng khả năng hấp thu các khoáng chất, giúp nhuận trường và giảm táo bón thường gặp trong thai kỳ nhờ sự kết hợp hệ men vi sinh BB-12^TM & LGG^TM, Chất xơ tiêu hóa hòa tan tiên tiến SC FOS và Inulin.
  • Giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng, đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ nhờ các vitamin A, C, D3 cùng Kẽm, Selen.
  • Bổ sung sắt giúp giảm nguy cơ thiếu máu, thiếu sắt trong suốt thai kỳ.
  • Hàm lượng canxi cao kết hợp với vitamin D3, phốt pho giúp hỗ trợ hình thành và phát triển hệ xương của thai nhi, ngăn ngừa loãng xương ở mẹ.
  • Cung cấp lượng DHA theo khuyến nghị của FAO/WHO* cho bà mẹ mang thai, kết hợp với Choline, I ốt giúp phát triển não bộ của thai nhi.
  • Đáp ứng 100% nhu cầu Axít Folic giúp phòng ngừa nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi với 2 ly sữa mỗi ngày.

Vậy là từ nay mẹ đã có câu trả lời về việc có nên uống sữa bầu rồi đúng không nào? Tin rằng với sự trợ giúp từ Optimum Mama Gold, mẹ sẽ có một thai kỳ đáng nhớ và khỏe mạnh, tạo nền tảng tối ưu giúp thai nhi phát triển tốt!