MẸ CÓ BIẾT? DƯỠNG CHẤT VÀNG CHO BÉ THÔNG MINH

Dinh dưỡng là yếu tố quyết định đối với việc phát triển trí thông minh trong những năm đầu đời. Hai năm đầu tiên sau khi sinh là giai đoạn vàng để mẹ tối ưu hoá sự phát triển trí não cho bé,  não bộ  đạt 80% trọng lượng não người trưởng thành. . Theo nghiên cứu thực tế, gen di truyền chỉ quyết định 20% trí thông minh, 80% còn lại phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng cho bé khi còn là thai nhi đến lúc chào đời, các hoạt động tương tác kích thích trí não .Vì vậy, nắm được “Danh sách các dưỡng chất vàng cho trí não” sẽ giúp mẹ chủ động hơn trong việc chuẩn bị nguồn dinh dưỡng giúp tối ưu hóa sự phát triển não bộ của bé.

Trong những năm tháng đầu đời, khi thực phẩm bé ăn được còn khá giới hạn, hoặc sữa mẹ không đáp ứng đủ, mẹ nên chọn thêm sữa bột công thức có đủ hàm lượng các dưỡng chất sau để bé phát triển tốt nhất.

Danh sách các dưỡng chất vàng cho trí não:

41.3

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm

PGĐ Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia

Mẹ cần hỗ trợ?

Trung tâm tư vấn dinh dưỡng

1900545425

Viết cho chúng tôi

Email

GỬI CÂU HỎI CHO CHÚNG TÔI

* Dưới 200 ký tự